„тение при тусклом свете не навредит зрению?
„тение при тусклом свете не навредит зрению?
„тение при тусклом свете не навредит зрению?

≈ще лет двадцать назад любимым увлечением большинства людей было чтение.  ак часто мы засиживались до ночи с интересной книгой в руках, не в силах оторватьс€ от захватившего сюжета, не замеча€, что читаем при тусклом свете. ј ведь родители и врачи посто€нно твердили, что читать в сумерках Ц вредно дл€ глаз.

—овременна€ молодежь так же грешить чтением в полутьме. Ќо сегодн€ распространенное убеждение об испорченном зрении из-за чтени€ в сумерках ученые считают мифом.

 ак оказалось, максимальный вред, который может нанести глазам чтение при тусклом свете, это дополнительное напр€жение глазных мышц, которое проходит, если дать глазам отдохнуть. ƒействительно, ведь наши предки как-то читали при свечах, но зрение от этого не тер€ли. ј рост числа страдающих близорукостью с по€влением искусственного освещени€ нисколько не снизилс€.

¬ результате социологического опроса, что необходимо дл€ сохранени€ зрени€, 56,3% учителей за€вили, что надо отказатьс€ от чтени€ при не€рком свете. » это при том, что ни одно научное исследование не установило св€зи между снижением зрени€ и чтением в сумерках.

Ќаблюдени€ показали, что близорукость чаще развиваетс€ у тех людей, которые очень много читают или фокусируют взгл€д на предметах, расположенных близко (это люди, работающие за компьютером, швеи и т.д.) ќднако у ученных нет данных, которые свидетельствуют, что читать при тусклом освещении вредно.

ќднако попробуйте это рассказать родител€м читающих детей! ћиф о вреде чтени€ при не€рком свете оказалс€ неверо€тно живуч. —корее всего, в этом виновата традици€, передаваема€ из поколени€ в поколение, и утверждающа€, что чтение при свете фонарика под оде€лом Ц это зло.