Обладание высоким интеллектом играет все большую роль в нашей жизни. Принято считать, что именно люди с высоким интеллектом добиваются успеха в жизни, получают власть и влияние. От чего же зависит уровень человеческого интеллекта, и существуют ли возможности его повысить?

В действительности интеллект не является чем-либо измеримым, его даже сложно определить. Большинство ученых склоняются к мысли, что наш разум — это сочетание знаний, навыков и способностей понимать и аргументировать. Кроме того, специалисты отмечают, что навыки накапливаются в течение всей жизни, а не даются сразу при рождении. Тем не менее, основа нашего интеллекта — это сочетание нескольких факторов, таких как генетика, место проживание, пища, которую мы едим и др. Предлагаем рассмотреть главные факторы, которые, по мнению ученых, определяют интеллект человека.

1. Природные данные. Насколько сильно наш интеллект зависит от задумки природы, генетики? Более столетия ученые изучали, как наше генетическое наследие влияет на интеллект. В результате наблюдений они пришли к выводу, что гены влияют на умственные способности и на IQ, при этом процент влияния может колебаться от 40% до 80%.
   
   Также структура и функциональность нашего мозга участвуют в формировании интеллекта. С помощью изображения головного мозга нейрофизиологи определили различия в его структуре, в частности в теменно-лобных долях, которые могут влиять на человеческий интеллект как положительно, так и отрицательно.

2. Порядок рождения. На протяжение многих лет полагалось, что первенцы и старшие дети намного более умнее своих младших братьев и сестер. Если проследить историю, то действительно именно старшие дети чаще становились космонавтами, литераторами, нобелевскими лауреатами. В чем же дело? Однако недавние исследования показали, что порядок рождения совсем не означает, что ребенок будет интеллектуально более развит. Тем не менее, порядок при рождении может определить его потенциал для обучения, понимания и способности рассуждать, то есть определить коэффициент интеллекта (IQ). Тесты на выявление интеллектуальных способностей показали, что первенцы набирают приблизительно на три пункта больше, чем их младшие братья и сестры.

3. Питание в первые годы жизни. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок имел высокий показатель IQ, обратите внимание на свое питание во время беременности. Исследования показали, чем больше питательных веществ вместе с продуктами поступает беременной женщине и во время пренатального периода (кормления грудью), особенно это важно для мужчин, тем большим будет размер мозгового паруса, части мозга, ответственной за обучение и память. Итак, диета беременных и кормящих матерей должна быть насыщена длинноцепочечными полиненасыщенными жирными кислотами, такими как, к примеру, докозагексаеновая кислота.
   
   
4. Воспитание. Тема участия воспитания в формировании давно является предметом полемики между учеными. С целью изучения этого вопроса исследователи часто изучали интеллект близнецов, разделенных при рождении. Они предполагали, если интеллект — это чисто биологическое понятие, то уровень IQ близнецов, воспитанных в разных условиях, должен быть одинаковым. Но практика показывала, что не всегда так случалось. Хоть при рождении генетика закладывала средние способности интеллекта человеку, но хорошее образование, соответствующее воспитание могли превратить средние способности в великий мозг в течение жизни.
   
   
5. Окружающая среда. Природа может наградить нас мозгом с самой разнообразной структурой, функциональностью, что предполагает определенный уровень интеллекта, но сможем ли мы соответствовать эти задаткам, зависит только от нас. Образ жизни, который мы выбираем, не меньше влияет на интеллект, чем генетика. Сюда же относятся и экологические факторы, такие как диета, токсины, которые нас атакуют еще в утробе матери и на протяжении всей жизни, местность, в которой мы проживаем — все это или поможет нашим генам проявить себя, или, наоборот, застопорит их влияние.