Ђ—индром пандыї можно устранить
Ђ—индром пандыї можно устранить
Ђ—индром пандыї можно устранить

≈сли вы хорошо выспались и отдохнули, но у вас остались круги под глазами, внешний вид все равно будет замученным и уставшим.  азалось бы: ничего страшного, ведь ничего не болит и не зудит, но, с другой стороны, наличие «мешков» под глазами, или Ђсиндрома пандыї, может сигнализировать о серьезных нарушени€х в организме.

ћожно ли избавитьс€ от темных кругов под глазами? ћожно, если приложить к этому усили€ и запастись терпением.

ƒл€ начала надо разобратьс€ с анатомией. √лазное €блоко отделено от глазницы прослойкой жировой ткани, котора€ выполн€ет роль амортизатора. ќт кожи века ее отдел€ет соединительна€ мембрана — глазнична€ перегородка, котора€ удерживает жировую ткань внутри глазницы.

≈ще недавно считалось, что Ђмешкиї под глазами по€вл€ютс€, когда соединительна€ мембрана утрачивает эластичность, раст€гиваетс€ и провисает. ќднако в 2008 году ученые установили, что Ђмешкиї под глазами образуютс€ от увеличени€ объема периорбитальной клетчатки (прослойки жировой ткани). ¬о врем€ такого увеличени€ происходит нат€жение глазничной перегородки и жирова€ ткань вып€чиваетс€ наружу. ”величиваетс€ же объем жировой ткани из-за ее разрастани€ или отека.

Ђћешкиї как результат отека чаще всего по€вл€ютс€ после сна и уменьшаютс€ или совсем пропадают ближе к вечеру под воздействием гравитации и стимул€ции кровообращени€, когда жидкость оттекает от верхней части тела.

ѕричины по€влени€ Ђмешковї и темных кругов под глазами

“онка€ кожа.  ожа вокруг глаз очень тонка€, примерно в 4 раза тоньше, чем кожа на других участках лица. — возрастом жировой слой под кожей становитс€ еще тоньше, и начинают просвечиватьс€ сквозь нее кровеносные сосуды, а это может создать эффект темных кругов под глазами.

ѕереутомление, недостаток сна. Ёто наиболее распространенна€ причина отека век. ƒлительное сидение перед компьютером или телевизором также может привести к по€влению темных кругов.

јнатомические особенности или генетика. ≈сли Ђмешкиї под глазами Ђукрашаютї лицо с детства, то здесь виновата наследственна€ предрасположенность. —корее всего, и у родителей лицо имеет такое же строение. ≈сли у кого-то от природы тонка€ жирова€ клетчатка, то со временем она начнет выходить пр€мо под кожу, что тоже про€вл€етс€ в Ђмешкахї.

—оль. —ильный отек век вызывает и чрезмерное увлечение солью. »звестно, что соль задерживает в организме жидкость, котора€ в больших объемах хранитс€ и в жировых ткан€х, в том числе глазных.

јллергические реакции.  руги под глазами могут возникнуть в результате аллергических реакций, вызванных разными веществами, наход€щимис€ в воздухе: пыльца, шерсть животных, пыль и др. “акже это может быть пищева€ и косметическа€ аллерги€.

Ѕолезненные состо€ни€. ќтек периорбитальной сетчатки могут вызвать и некоторые болезни:

  • болезни почек,
  • респираторные инфекции,
  • воспалени€ пазух носа.

√ормональные изменени€. ” некоторых женщин по€вл€ютс€ круги под глазами на некоторых фазах менструального цикла из-за нарушений гормонального фона. ¬о врем€ менструации гормоны станов€тс€ более активными. ¬ этом случае кожа начинает бледнеть, а круги станов€тс€ более заметными.  роме того, в периоды менструации многие женщины начинают тер€ть железо, лицо становитс€ более отечным и Ђмешкиї больше выдел€ютс€.

Party. Ѕурно проведенна€ ночь в клубе с употреблением алкогол€, никотина, а дл€ некоторых и с примесью наркотических веществ, непременно на утро скажетс€ украшением в виде Ђмешковї под глазами.

ћетоды устранени€ или лечени€ кругов под глазами

ѕрежде чем выбрать какой-либо метод избавлени€ от нежелательных темных кругов или Ђмешковї под глазами, необходима консультаци€ врача-терапевта. ¬ ходе осмотра врач определит, какова причина такого про€влени€, а также назначит более глубокое обследование.

„тобы избавитьс€ от кругов под глазами, надо обеспечить хорошее кровоснабжение. “от, кто решил раз и навсегда попрощатьс€ с этим косметическим дефектом, должен соблюдать режим сна, вз€ть во внимание активный отдых, прогулки на свежем воздухе, умеренно употребление воды. ƒл€ стимулировани€ кровообращени€ вокруг глаз можно примен€ть холодные компрессы. »з меню следует исключить соленую и пр€ную пищу.

ƒальнейшее лечение будет зависеть от причины возникновени€ Ђмешковї или кругов под глазами как симптома.

¬ любом случае, надо следить за своим образом жизни, употребл€ть больше продуктов, содержащих антиоксиданты - клюква, голубика, черна€ смородина, черника, брусника, черный и зеленый чаи, петрушка и бобовые. » пусть ваши глаза всегда свет€тс€ здоровьем и счастьем!