Фобія

Фобія - це підвищена ірраціональна боязнь якоїсь ситуації, дії, об’єкта чи чогось іншого. Іншими словами фобії ще називають нав'язливі страхи. Вони спотворюють особистість, псують людям життя, приносять дискомфорт.

Виділяють три категорії фобій

• Конкретні фобії,
  
• Соціальні фобії,
  
• Агорафобія.
  

Соціальні фобії - ірраціональна боязнь виконувати різні суспільні дії (публічні виступи), а також дії, які супроводжуються увагою з боку сторонніх осіб (виконувати роботу будь-яку, при спостережені з боку; боязнь перебувати у якомусь місці, коли на тебе дивляться), або просто розмовляти та зустрічатися із незнайомими тобі особами. Якщоне проводити відповідне та вчасно лікування даної категорії фобії, то це негативно позначається на рівні та якості життя людини, відбувається розрив всіх соціальних контактів. 

Агорафобія – це боязнь відкритого простору, відкритих дверей; це несвідомий страх, який випробуваний без поводирів по безлюдній вулиці чи проходженні великої території; розлад психіки, під час якого появляється страх скупчення людей, які можуть вимагати несподіваних дій. Жінки частіше страждають захворюванням ніж чоловіки. Якщо не проводити лікування, то людина просто закриється у чотирьох стінах. При правильному лікуванні 9 з 10 людей позбавляються фобії даної.  

Аерофобія - страх перед авіаперельотами. Масу незручностей приносить дана форма фобії. За допомого. Гіпнотерапії позбавляються аерофобії.

Існують незвичайні «дивацтва» - паранормальні фобії – коли людина боїться нечистої сили, вампірів.

Карцінофобія - боязнь захворіти на рак. У людини виникають сильні головні болі, появляються панічні атаки. За допомогою когнітивної психотерапії лікується карцінофобія.

Еметофобія - страх блювоти. Лікується гіпнозом.

Ознаки

Ознаками фобії можна назвати регулярне уникнення ситуації, в якій виникає відчуття страху, і наступ нападів паніки. Розпізнають їх за такими ознаками:

• Відчуття того, що сходиш з розуму,
  
• Відчуття спазмів у горлі, задухи,
  
• Розлад шлунка або блювота,
  
• Прискорене серцебиття,
  
• Тремтіння по всьому тілу,
  
• Почуття заціпеніння, слабкості,
  
• Покриття холодним потом,
  
• Відчуття, що зараз настане непритомність
  
• Відчуття сильного жаху, страху.
  

Навіть самостійно в окремих випадках можна позбутися фобій, потрібно лише правильно визначити причину. А найкраще це звертатися за допомогою до лікарів психіатрів-психотерапевтів, які завжди нададуть правильне лікування.

20.05.2015