5 рецептів для здоров’я щитовидки

Щитовидна залоза – важливий орган нашого організму, розташований на передній поверхні шиї. Функція щитовидки полягає у виробленні гормонів, які керують буквально всіма процесами в організмі: від здатності чинити опір інфекціям до періодичності менструального циклу у жінок. Гіпотиреоз (недостатня активність щитовидки), як і гіпертиреоз (надлишок гормонів), негативно позначаються на стані організму, підривають здоров’я, впливають на настрій, знижують працездатність.

Дуже важливо для підтримки здоров’я щитовидної залози харчування, а також багато засобів з арсеналу народної медицини.

1. Прополіс

Приймати по 30 крапель спиртового розчину на молоці 3 рази на день протягом місяця.

2. Горіхи, мед, гречка

200 г подрібнених горіхів, 200 г гречаного меду і 250 г меленої гречки змішати і перекласти в скляну банку. Суміш вживати один раз в тиждень замість звичайних страв, запиваючи чаєм або кип’яченою водою.

3. Мед

100 г меду і 10 г маточного молочка змішати, нагріти на водяній бані 10-15 хвилин. Приймати по ¼ чайної ложки за 1-2 години до їжі тричі на день.

4. Льон

3 столові ложки насіння льону всипати в емальовану каструлю, залити 0,5 л крутого окропу, кип’ятити на слабкому вогні 7-10 хвилин. Остудити до температури 40-45 ° C, додати 2 столові ложки гречаного меду. Вживати по 0,15 л теплого відвару 6 раз на день.

5. Трав’яний збір

Листя м’яти перцевої (10 г), корінь кульбаби (10 г), квітки ромашки аптечної (10 г), трава безсмертника (10 г), насіння льону (15 г), трава собачої кропиви (10 г), листя сени (10 г) , кора жостеру (15 г), трава полину (10 г), суцвіття пижма (10 г). Одну столову ложку збору залити в термосі 0,2 л крутого окропу. Настоювати 30-40 хвилин, процідити, додати 1 чайну ложку гречаного меду. Вживати перед їжею.