Черемша - зелена рослина, яка стала дуже поширеною на наших столах у весняний сезон. Багато хто вважає її засобом від усіх хвороб. Дійсно, за користю вона не поступається цибулі і часнику і володіє багатьма корисними якостями.

Бадьорість

Черемша пробуджує організм краще кави, при цьому не викликає залежність і не має шкідливого впливу на організм. Додайте черемшу до страви на сніданок або зробіть з неї відвар, і бадьорість забезпечена вам на цілий день.

Схуднення

Черемша прискорює обмін речовин, має мінімальну калорійність. Вона ідеально підходить для дієтичного салату.

Нормалізація тиску

Черемша покращує роботу серцево-судинної системи, знижує високий тиск до нормальних показників.

При низькому тиску і анемії тиск також нормалізується, завдяки підбадьорливому ефекту черемші.

Зниження рівня холестерину

Шкідливий жир, що осідає на стінках судин і створює небезпеку для життя, - це холестеринові бляшки.

Черемша допомагає розсмоктувати скупчення холестерину в організмі і виводити його природним шляхом. Це найкраща профілактика серцево-судинних захворювань.

Поліпшення травлення

Ця рослина корисна для травлення: сприяє виділенню шлункового соку, завдяки чому шлунок починає працювати швидше.

Зміцнення імунітету

Черемша - лідер серед продуктів харчування щодо вмісту вітаміну С. Всього кілька листів черемші в день допоможуть забути про хвороби і застуди.

26.05.17