як в≥дчутт€ в≥ку впливаЇ на тривал≥сть житт€?
як в≥дчутт€ в≥ку впливаЇ на тривал≥сть житт€?
як в≥дчутт€ в≥ку впливаЇ на тривал≥сть житт€?

якщо людина в≥дчуваЇ себе молодою в будь-€кому в≥ц≥, то висока ймов≥рн≥сть, що вона проживе довге житт€. ¬чен≥ вважають, що так працюЇ вол€ до житт€ в поЇднанн≥ з факторами здорового способу житт€.

¬чен≥ провели опитуванн€ серед 6,5 тис€ч≥ людей.  ожен з них розпов≥в про своЇ самопочутт€. ѕрот€гом восьми рок≥в п≥сл€ опитуванн€ досл≥дники в≥дстежували показники смертност≥ в груп≥ опитаних людей. ¬и€вилос€, що багато людей похилого в≥ку в≥дчували себе молодше свого фактичного в≥ку. ÷е в≥дчутт€ викликала сукупн≥сть таких фактор≥в €к серйозн≥ захворюванн€, б≥ль, приплив ≥ в≥дсутн≥сть життЇвих сил, соц≥альна ≥ ф≥зична активн≥сть та ≥н.

ƒосл≥дники були здивован≥ тому факту, що люди, фактично з хорошим самопочутт€м, суб'Їктивно в≥дчували себе старшими ≥ част≥ше вмирали за пер≥од досл≥дженн€. —ередн≥й фактичний в≥к досл≥дженн€ становив 65,8 рок≥в, а середн≥й суб'Їктивний - 56,8 рок≥в. ћайже 70% опитаних в≥дчували себе молодше на 3 роки ≥ б≥льше. „верть в≥дчувала себе на св≥й реальний в≥к. јле кожен двадц€тий в≥дчував себе старше свого фактичного в≥ку.

¬ ход≥ досл≥джень було ви€влено зв'€зок м≥ж суб'Їктивним в≥ком ≥ смертю в≥д серцево-судинних ускладнень. Ћюди, €к≥ в≥дчували себе молодше свого в≥ку, р≥дше вмирали в≥д патолог≥й серц€. јле на статистику смерт≥ в≥д раку в≥к н≥€к не впливав.