” чому причини порушенн€ постави?
” чому причини порушенн€ постави?
” чому причини порушенн€ постави?

ќрган≥зм людини - складна система, де вс≥ органи пов'€зан≥ м≥ж собою. ј значить можна применшувати негативний вплив неправильноњ постави, особливо у д≥тей ≥ п≥дл≥тк≥в.

ѕостава Ї комплексним пон€тт€м про звичне положенн€ т≥ла людини, €кий стоњть в невимушен≥й поз≥. –егулюють ≥ визначають поставу рефлекси пози, що в≥дображають €к ф≥зичний, так ≥ псих≥чний стан людини. якщо людина сутулитьс€, горбитьс€, це говорить, про те, що вона не впевнена в соб≥, а пр€ма, гордовита постава - ознака високоњ самооц≥нки.

¬ €к≥йсь м≥р≥ поставу обумовлюЇ спадков≥сть, проте процес формуванн€ постави, €кий починаЇтьс€ з раннього дит€чого в≥ку, залежить в≥д численних фактор≥в зовн≥шнього середовища.

Ќайпоширен≥шими причинами порушенн€ постави стають слабк≥ м'€зи тулуба або нер≥вном≥рн≥сть њх розвитку. —при€ти цьому може м'€ке спальне м≥сце, мебл≥, нев≥дпов≥дн≥ росту дитини, неправильно п≥д≥браний од€г, неправильна поза при сид≥нн≥ за столом, читанн€ лежачи, нос≥нн€ сумки на одному плеч≥. ѕричиною порушенн€ постави також може бути ≥ рах≥т.

«годом неправильна постава стаЇ звичкою. ÷ьому спри€Ї в≥дсутн≥сть необх≥дноњ руховоњ активност≥ у д≥тей, њх неправильне ф≥зичне вихованн€.

Ќа батьках насамперед лежить в≥дпов≥дальн≥сть за правильну поставу дитини. ¬они повинн≥ пам'€тати, що порушенн€ постави можуть викликати захворюванн€ хребта ≥ кор≥нц≥в спинного мозку, що пог≥ршуЇ функц≥онуванн€ дит€чого орган≥зму в ц≥лому.

Ќайб≥льш небезпечний в≥к в план≥ порушенн€ постави - статеве дозр≥ванн€ (д≥вчата в 13-15 рок≥в, хлопчики - 14-16 рок≥в). Ѕатьки повинн≥ створити дитин≥ оптимальн≥ умови дл€ сну ≥ зан€ть, а також виробити звичку пост≥йно контролювати свою поставу.


30.05.2016