Всім відомо, що в здоровому тілі - здоровий дух, а також у фізично здорових людей охайніші будинки. Так вважають американські вчені.

Чистота і порядок в будинку вкажуть на те, що в будинку живуть фізично активні люди, в той час як безлад - це доля хворих.

До такого висновку прийшли дослідники з Індіани, оцінивши рівень фізичної активності людей у віці 49-65 років і порівнявши цю інформацію з даними про внутрішній і зовнішній стан їхнього житла, які оцінювалися за такими параметрами як чистота, облаштованість, рівень шуму, якість повітря і стан приміщення.

В ході дослідження було виявлено очевидний зв'язок між фізичним станом респондентів і станом їх осель. Вчені вважають, що люди, підтримуючи чистоту в будинку, тим самим підтримують свою фізичну форму. Ще одна версія експертів: ті, хто піклується про свій зовнішній вигляд, також більш схильні до порядку в будинку.

Вчені вважають, що результати їх спостережень допоможуть розробити успішні стратегії для збільшення рівня фізичної активності серед міського населення, так як саме жителі міст схильні до сидячого способу життя, який загрожує ожирінням і іншими проблемами зі здоров'ям.

Лікарі стверджують, що якщо людина в літньому віці займається домашньою роботою - миє підлогу, витирає пил - вона вже веде активний спосіб життя, а фізична активність - один з ключових чинників профілактики безлічі захворювань.