еф≥р - смачний ≥ корисний продукт!
 еф≥р - смачний ≥ корисний продукт!
  еф≥р - смачний ≥ корисний продукт!

 еф≥р з дитинства сприймаЇтьс€ нами €к один з найкорисн≥ших продукт≥в харчуванн€. ¬≥н корисний €к дл€ д≥тей, так ≥ дл€ дорослих.

 ористь кеф≥ру пол€гаЇ в утриманн≥ необх≥дноњ к≥лькост≥ кальц≥ю, б≥лка, в≥там≥н≥в ≥ багатьох ≥нших корисних речовин. «а допомогою кеф≥ру в≥дновлюЇтьс€ природний баланс орган≥зму, а це - необх≥дна умова будь-€коњ здоровоњ ≥стоти.

Ќайб≥льш ц≥нною властив≥стю кеф≥ру Ї його проб≥отична д≥€. “обто в≥н спри€тливо впливаЇ на стан м≥крофлори кишечника ≥ на процес обм≥ну речовин. «авд€ки складному складу, кеф≥р перешкоджаЇ розмноженню патогенноњ флори в кишечнику. Ћ≥кувальн≥ властивост≥ кеф≥ру пол€гають у бактерицидному впливов≥ молочнокислих бактер≥й на активн≥сть збудник≥в захворювань шлунково-кишкового тракту.  р≥м того, кеф≥р маЇ ≥муностимулюючу, заспок≥йливу ≥ сечог≥нну д≥ю. ¬ажливо ≥ те, що кеф≥р в≥дм≥нно п≥дходить вс≥м, хто не переносить лактозу, так €к в≥н Ї катал≥затором, €кий допомагаЇ њњ засвоювати.

ќдним словом, користь кеф≥ру дл€ орган≥зму незаперечна: в≥н спри€Ї запоб≥ганню та л≥куванню найр≥зноман≥тн≥ших захворювань, допомагаЇ схуднути, чим користуютьс€ модел≥, €к≥ пост≥йно сид€ть на д≥Їтах, даЇ орган≥зму захисн≥ сили ≥ додаЇ тонус. “ак що пийте кеф≥р регул€рно ≥ будьте здоров≥!


18.11.2015