«адоволен≥сть житт€м - гарант≥€ здорового серц€
«адоволен≥сть житт€м - гарант≥€ здорового серц€
«адоволен≥сть житт€м - гарант≥€ здорового серц€

„им б≥льше людина задоволена своњм житт€м, тим менше ймов≥рн≥сть у нењ захворювань серц€. “акий висновок зробили вчен≥ п≥сл€ р€ду досл≥джень. —туп≥нь задоволенн€ учасник≥в с≥мейними в≥дносинами, статевим житт€м, роботою ≥ самими собою пов'€зана з ризиком виникненн€ коронарного захворюванн€ серц€.

”часниками досл≥дженн€ стали близько 8000 британських державних службовц≥в. ≈ксперти провели опитуванн€ щодо семи основних областей житт€ людини: в≥дносини з партнером, секс, с≥м'€, в≥льний час, р≥вень житт€, робота, самозадоволенн€. ”часникам було запропоновано оц≥нити задоволен≥сть кожною з областей за шкалою в≥д 1 до 7.

ѕрот€гом шести рок≥в досл≥дники спостер≥гали за здоров'€м учасник≥в щодо смертельних випадк≥в, пов'€заних з коронарним захворюванн€м серц€, закупоркою артер≥й, не смертельних випадк≥в ≥нфаркту, анг≥ни.

¬чен≥ ви€вили, що задоволен≥сть основними галуз€ми житт€ Ї найб≥льш важливим фактором, що забезпечуЇ захист в≥д р≥зних захворювань серц€.

÷≥каво, що результати були п≥дтверджен≥ нав≥ть п≥сл€ того €к досл≥дники стали брати до уваги ≥нш≥ фактори ризику виникненн€ захворювань серц€, у тому числ≥ високий кров'€ний тиск ≥ зайва вага. ” той час €к депрес≥€, неспок≥й ≥ тривога ран≥ше вважалис€ основними факторами ризику дл€ захворювань серц€, фах≥вц≥ були не так впевнен≥ щодо переваг позитивного психолог≥чного стану, наприклад, почутт€ щаст€ у житт≥.

“аким чином, п≥двищуючи задоволен≥сть своњм житт€м, людина знижуЇ у себе ризики небезпечних захворювань серц€.