„и можливо позбавитис€ в≥д з≥рочок на ногах?
„и можливо позбавитис€ в≥д з≥рочок на ногах?
„и можливо позбавитис€ в≥д з≥рочок на ногах?

Ѕудь-€ка ж≥нка хоче вигл€дати досконалою, ≥ по€ва судинних з≥рочок на ногах приносить чимало переживань. ≤ не даремно, адже позбавитьс€ в≥д них дуже складно.

ѕо€в≥ судинних з≥рочок спри€ють багато фактор≥в: надм≥рне навантаженн€ на ноги, ваг≥тн≥сть, генетична схильн≥сть, шк≥длив≥ звички, гормональний дисбаланс та ≥н. ”насл≥док цих причин розширюютьс€ п≥дшк≥рн≥ судини, €к≥ ≥ вигл€дають €к з≥рочки. Ћ≥кар≥ в≥дзначають, що найчаст≥ше вони з'€вл€ютьс€ у в≥ц≥ в≥д 30 до 40 рок≥в, а й молоде покол≥нн€ знайоме з ц≥Їю проблемою.

—удинн≥ з≥рочки на ногах бувають трьох вид≥в: кап≥л€рн≥, артер≥альн≥ ≥ венозн≥. “акож њх розр≥зн€ють за зовн≥шн≥м вигл€дом: деревовидн≥, л≥н≥йн≥, павукопод≥бн≥ ≥ точков≥.

Ќа жаль, б≥льш≥сть ж≥нок починають вир≥шувати проблему судинних з≥рочок, коли вони вже з'€вилис€. ѕри цьому легше запоб≥гти њх по€в≥ методами проф≥лактики. ѕовн≥стю позбавитис€ в≥д неприЇмного дефекту допомагають методи сучасноњ медицини, а ось народна медицина не так ефективна.

Ћ≥кар≥-флебологи пропонують ж≥нкам б≥льше уваги прид≥л€ти саме проф≥лактиц≥, €ка включаЇ в себе наступн≥ моменти:

- звести до м≥н≥муму нос≥нн€ високих каблук≥в,

- в≥дпочиваючи на диван≥, п≥дкладати п≥д ноги подушечку, це допоможе запоб≥гти по€в≥   судин, €к≥ луснули,

- з обережн≥стю приймайте гормональн≥ засоби, завжди консультуйтес€ з г≥некологом,

- вибираючи панчохи, шкарпетки ≥ колготи, пам'€тайте, що кров повинна в≥льно циркулювати по венах,

- при тривалому положенн≥ на ногах час в≥д часу роб≥ть розминку,

- збагат≥ть св≥й рац≥он њжею, багатою кл≥тковиною, в≥там≥нами ≥ м≥нералами,

- регул€рно займайтес€ спортом, особливо корисн≥ б≥г, плаванн€ ≥ њзда на велосипед≥,

- наприк≥нц≥ дн€ роб≥ть ванночку дл€ н≥г.

—учасна медицина пропонуЇ три способи позбавленн€ в≥д судинних з≥рочок: ≥нвазивна, м≥кросклеротерап≥€ ≥ консервативна терап≥€.

≤нвазивна ≥мпульсивна терап≥€ застосовуЇтьс€ при л≥куванн≥ невеликих з≥рочок. ” л≥куванн≥ застосовуЇтьс€ електрод з тефлоновим або золотим покритт€м. ¬ процес≥ операц≥њ кап≥л€ри запаюютьс€ високочастотним ≥мпульсом.

ќбширн≥шу венозну с≥тку позбавл€ють м≥кросклеротерап≥Їю: надтонкою голкою вводитьс€ препарат, €кий заклеюЇ просв≥т кап≥л€ра.

 онсервативна терап≥€ пол€гаЇ в застосуванн≥ таблеток ≥ мазей, що зм≥цнюють ст≥нки судин ≥ стимулюють кровот≥к. «астосовуЇтьс€ вона, €кщо з≥рочки на ногах не надто пом≥тн≥.

¬ ц≥л€х проф≥лактики корисно носити спец≥альну медичну б≥лизну (панчохи, гольфи), а також застосовувати л≥мфодренажний масаж ≥ л≥кувальну г≥мнастику.

Ќародна медицина пропонуЇ багато способ≥в пол≥пшити стан судин ≥ вен на ногах, але вс≥ вони хорош≥ лише в поЇднанн≥ з сучасними методами медицини.