Вагітність — важливий період в житті жінки. На жаль, протягом усіх дев'яти місяців мало кому вдається залишатися завжди здоровою і уникнути інфекційних захворювань. І це цілком зрозуміло, адже імунітет вагітної жінки ослаблений, особливо в перші місяці, і легко піддається захворюванням, які можуть супроводжуватися підвищенням температури. Як збити температуру вагітній жінці, не зашкодивши малюкові?

Головне тут не займатися самолікуванням. Зрозуміло, що всі лікарські препарати, які прийматиме майбутня мама, легко потраплять в кров малюкові. Слід пам'ятати, що незначне підвищення температури в першому триместрі не обов'язково означає початок захворювання. Це може бути цілком природною реакцією на зміну гормонального фону, а саме на підвищення рівня прогестерону в крові. При відсутності загальних симптомів не слід бити тривогу і починати приймати таблетки. Краще здати аналізи, щоб переконатися у відсутності запальних процесів.

Але якщо температура піднялася вище 38 градусів і супроводжується кашлем, болем у горлі, нежиттю, — це вже привід для хвилювання. Така температура небезпечна для плоду, особливо на початку вагітності, коли у плода формуються всі системи й органи.

У першу чергу лікар порадить збити температуру народними засобами. Найбільш популярні з них вологі обтирання, оцтові компреси, рясне пиття. Проте вагітність виключає деякі народні засоби. Так, неприпустимі ножні ванночки і відвари або настої календули.

Також не дуже бажано на останньому триместрі вагітності рясне пиття, особливо при схильності до набряків.

Народна медицина рекомендує знижувати температуру під час вагітності такими способами:

• рясне пиття, особливо підійдуть брусничний, журавлинний морс,
• чай з лимоном,
• вологі обтирання з соком свіжого лимона,
• холодні компреси на чоло,
• компот з ягід свіжої вишні,
• компреси з капустяного листя,
• відвар з листя і пагонів малини,
• липовий чай,
• трохи тепла ванна,
• вологі обтирання з оцтом, розведеному водою,
• відвар ромашки пити і обтиратися,
• відвар свіжих або сушених ягід малини і суниці,
• тепле молоко з маслом при кашлі,
• пити відвар мати-й-мачухи при кашлі,
• антибактеріальною властивістю володіє свіжоприготований сік червоної смородини.

Якщо уникнути застуди не вдалося, і вона виявилася з нежиттю, є кілька дієвих порад.

• кілька разів на день змащувати перенісся бальзамом «Зірочка», що зніме закладеність носа;
• приготуйте краплі з чайної заварки і питної соди і капайте по 2—3 краплі в кожну ніздрю кілька разів на день;
• під голову підкладіть кілька подушок, щоб забезпечити вертикальне положення голови, це полегшить дихання;
• кінчиками пальців активно масажуйте ніздрі, що допоможе уникнути закладеності носа.

Особливо обережною майбутня мама повинна бути під час масової інфекції. Слід відмовитися від відвідування громадських заходів, частіше провітрювати приміщення, для профілактики вживати цибулю і часник, спеціальні вітаміни для вагітних. І головне, навіть якщо хвороби уникнути не вдалося, не панікуйте, зберігайте спокій і обов'язково радьтеся з вашим лікарем.