—пособи позбавленн€ в≥д неприЇмного запаху з рота
—пособи позбавленн€ в≥д неприЇмного запаху з рота
—пособи позбавленн€ в≥д неприЇмного запаху з рота

«апах з рота доставл€Ї масу неприЇмних момент≥в у житт≥. ќднак Ї ефективн≥ способи осв≥жити диханн€.

якщо з'€вивс€ неприЇмний запах з рота, це означаЇ, що ви не дотримуЇтес€ правил г≥г≥Їни, в першу чергу. ѕроте Ї вин€тки — захворюванн€ шлунково-кишкового тракту, але тут з'€вл€ютьс€ окр≥м неприЇмного запаху ≥ ≥нш≥ симптоми Ч в≥дрижка, нудота, бурчанн€ в живот≥. ” так≥й ситуац≥њ необх≥дна консультац≥€ л≥кар€-гастроентеролога. ЌеприЇмний запах може з'€витис€ ≥ при хрон≥чному тонзил≥т≥ або рин≥т≥, але так≥ стани супроводжуютьс€ характерною нежиттю або бол€ми в горл≥.

ѕо€ва неприЇмного запаху при захворюванн€х зуб≥в або порожнини рота Ч законом≥рне €вище.

јле €кщо зуби ≥ ротова порожнина в задов≥льному стан≥, що викликаЇ неприЇмний запах?

як правило, неприЇмний запах викликають бактер≥њ, що мешкають в порожнин≥ рота, а саме в≥дходи життЇд≥€льност≥ бактер≥й, продукти переробки залишк≥в њж≥, що представл€ють с≥рчист≥ сполуки, €к≥ ≥ вид≥л€ють неприЇмний запах. ЌеприЇмний запах виходить ≥ в≥д ≥нших продукт≥в життЇд≥€льност≥ бактер≥й - ≥ндол, скатол, кадаверин ≥ путресцин. якщо п≥двищуЇтьс€ њх концентрац≥€, то з'€вл€Їтьс€ неприЇмний запах, €кий св≥дчить про неблагополучч€ в ротов≥й порожнин≥.

як позбутис€ неприЇмного запаху з рота?

1. ѕочинати ≥ зак≥нчувати день з основноњ процедури Ч чищенн€ зуб≥в. ј робити це потр≥бно не менше двох хвилин за допомогою електричноњ щ≥тки.

2. ƒуже важливо користуватис€ зубною ниткою ≥ щ≥ткою дл€ чищенн€ €зика.

3. ћенше баз≥кайте. ” тих, хто багато говорить, сухо в рот≥, а сух≥сть спри€Ї поширенню неприЇмного запаху. —лина ж здатна позбавити в≥д зайвих бактер≥й, оск≥льки волод≥Ї певним антибактер≥альним складом.

4. якщо немаЇ можливост≥ почистити зуби, користуйтес€ жуйкою. ƒо њњ складу входить ксилитол, €кий перешкоджаЇ розвитку кар≥Їсу.  р≥м того, сучасн≥ жуйки волод≥ють великою р≥зноман≥тн≥стю запах≥в ≥ аромат≥в. “≥льки пам'€тайте - жуйка корисна лише прот€гом 5–7 хвилин.

5. «апам'€тайте, що де€к≥ продукти провокують по€ву неприЇмного запаху, а саме Ч м'€со, червоне вино, часник ≥ кава. «воротним ефектом осв≥женн€ диханн€ волод≥ють €блуко ≥ морква.

6. «убну щ≥тку потр≥бно купувати у спец≥ал≥зованих м≥сц€х, вона повинна бути середньоњ жорсткост≥.

7. ѕравильно чист≥ть зуби Ч зверху вниз. ÷е допоможе позбутис€ в≥д нальоту ≥ не зашкодить зубн≥й емал≥.

8.  ожного разу п≥сл€ прийому њж≥ полощ≥ть рот, краще ≥з застосуванн€м спец≥альних засоб≥в.

9. Ќародна медицина дл€ позбавленн€ в≥д неприЇмного запаху з рота пропонуЇ використовувати трав'€н≥ настоњ - ромашковий, м'€тний, з кори магнол≥њ, з полину.

10. ’оча б раз на п≥вроку в≥дв≥дуйте стоматолога, щоб вчасно пом≥тити захворюванн€ зуб≥в ≥ ротовоњ порожнини, що почалос€. †