Спросить врача

Спросить врача

Абрикосы. Лечат свежие плоды, листья и зерна

Абрикосы, прежде всего, следует употреблять истощенным людям, которые испытывают физическую усталость, или перенесли тяжелые заболевания. Эти плоды дают силы и энергии. Поскольку в абрикосах содержится большое количество железа (около 40 мг - на 100 г свежих плодов), они полезны при малокровии, больной сердечно-сосудистой системе. Кстати, в 100 г абрикосов железа столько, сколько в 250 г телячьей печени.

О абрикосах не стоит забывать и гипертоникам. Ведь в плодах содержится большое количество калия, необходимого для нормальной работы сердца. Поэтому, когда больным гипертонией рекомендуют применять мочегонные лекарства, то из организма выводится много минеральных веществ, в том числе калия. А абрикосы и курага (сушеные плоды), наоборот, обогащают ним организм.

Если ваш кишечник «ленивый» и не выполняет достаточно своей пищеварительной функции, добавляйте абрикосы в ежедневный рацион. Свежие плоды лечат желудок и способствуют лучшему перевариванию пищи. Они также слабительное природной средство, которое, к тому же, налаживает перестальтику кишечника, способствует его очищению.

Свежие плоды способствуют снижению температуры тела при простуде. И если вы не долечили ее, продолжаете кашлять (Не викашлюете все мокроты из бронхов), то абрикосы вам просто необходимы. Они разжижают мокроту, которое легко удаляется.

Однако имейте в виду: желто-горячие сочные плоды нельзя есть натощак, а также после употребления «тяжелой» пищи (в частности мяса, яиц). После употребления абрикосов не пейте сырой воды, потому что могут возникнуть понос. От свежих плодов следует воздержаться людям, больным язвой желудка, 12-перстной кишки, гиперацидный гастрит, сахарный диабет (в свежих плодах, а также в кураге содержится много сахаров).

А если не воздержитесь и полакомитесь абрикосами в избыточном количестве, то в пищеварительных органах может возникнуть боль. Избавиться от него поможет водичка из укропа. Готовьте ее так: одну столовую ложку измельченной зелени укропа залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте, пока прочахне и выпейте. Можете воспользоваться и настоем его семян: 1 чайную ложку семян укропа - на 1 стакан кипятка.

Кроме того, абрикосовое семян (зернышки) используют во время приготовления гиркомигдалевои воды (врачи рекомендуют применять ее как естественный средство против кашля). Поэтому 6-10 г зернышек в сутки достаточно для того, чтобы ускорить лечение бронхитов, бронхиальной астмы, запоров, геморроя. И помните: если зернышки есть в избыточном количестве, это может вызвать даже отравление организма, так как в семенах содержится много амигдалин. А листья можно использовать вместо ... зубной пасты, унять зубную боль, оздоровить оболочку ротовой полости, в частности десен.

Наталья Земная

22.04.2016

Обсуждение:


спрятать
Спросить врача
Особенный приём:
14 декабря — через 3 дня Дробнер Игорь Гарриевич маммолог
Посетить
20 декабря — через 8 дней Юзько Александр Михайлович профессор, академик украинской академии наук
Посетить