Спросить врача

Спросить врача

Желудку хорошо с медом

Известно, что мед благоприятно действует на микрофлору кишечника, помогает сбалансировать количество различных микроорганизмов, а значит предотвращает дисбактериоз. Качественный мед нейтрализует пищевые токсины, образующиеся в организме человека из-за употребления несовместимых продуктов. Например, съели рыбу, а потом напились молока. Тогда в кишечнике такая «революция» начнется: и ворчит, и болит, и проносит. Все это можно нейтрализовать при помощи меда.

Мед полезно употреблять при язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастритах, заболеваний желчного пузыря.

Поможет он и при сахарном диабете. Но передозируйте! Советую употреблять только чайную ложку меда в сутки вместо сахара. Тогда будете хорошо себя чувствовать, станете сильнее, бодрее, спокойнее, даже организм омолодится.

Если у вас нет диабета, то для профилактики желудочно-кишечных заболеваний можно употреблять свежий и зрелый мед. Суточная доза 50 г (15 г утром, 20 г в обед, 15 г вечером), а детям лучше принимать 15 г меда в сутки. Лучше усваивается мед по полтора-два часа до еды или через три часа после.

Наталья Земная

2.05.2013 г.

Обсуждение:


спрятать
Спросить врача
Особенный приём:
14 декабря — через 7 дней Дробнер Игорь Гарриевич маммолог
Посетить
20 декабря — через 12 дней Юзько Александр Михайлович профессор, академик украинской академии наук
Посетить