Спросить врача

Интересное

Красное вино для здоровья кишечника

Умеренное употребление красного сухого вина благотворно сказывается на работе кишечника. Об этом сообщили английские ученые после ряда исследований.

Лечебный эффект ароматный напиток будет оказывать даже при его употреблении всего два раза в месяц.

Ученые выяснили, что по сравнению с людьми, полностью исключающими из рациона красное вино, любители вина имеют гораздо большее разнообразие полезной микрофлоры, населяющей кишечник.

При этом исследователи подчеркивают, что подобный эффект отсутствует у любителей белого сухого вина, фанатов пива и, тем более у лиц, предпочитающих напитки покрепче.

Данные выводы лондонские ученые сделали после того, как в течении нескольких лет изучали состояние здоровья и состав кишечной микробиоты около 3 000 жителей трех стран.

В чем же целебный секрет красного вина?

Ученые объясняют положительное влияние красного вина высоким содержанием в нем полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами, а также пищей для многих видов полезных бактерий, живущих в организме человека.

Кишечная микрофлора отличалась разнообразием у тех участников исследования, которые пили красное вино не чаще одного раза в две недели.

Также было замечено, что при употреблении красного вина снижается уровень «плохого» холестерина и уменьшается риск развития ожирения.




 

Обсуждение:


спрятать