МЕДИЦИНСКАЯ БИБЛЕОТЕКА

Сколько тайн у овса?

Слава овса как злака, дающего «силу Геркулеса», подтвержденная опытом народов, в рационе которых преобладали овсяные блюда. Еще Гиппократ советовал пить овсянку в виде чая. С большим уважением к нему относится и тибетская медицина, ведь овес обладает многими лечебными свойствами. Поэтому попытаемся раскрыть для себя хотя некоторые целебные тайны овса ради собственного здоровья.



Отвары из овсяных круп назначают при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В частности, слизистые отвары овса применяются при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, астении, слабости, головокружении, ожоговых болезней, вирусном гепатите. Отвары из овсяной муки грубого помола употребляют как вспомогательное средство при железодефицитной анемии.



Овес улучшает работу печени и поджелудочной железы. В овсяных зернах найден фермент, действующий подобно амилазы - фермента поджелудочной железы, что помогает усвоению углеводов. В зернах также вещество - тиреостатин, которая влияет на деятельность щитовидной железы. Отвар с медом применяется при лечении зоба.



Овес очень полезен диабетикам, поскольку при его применении снижается сахар в крови, а также выводится избыточная жидкость. Регулярное употребление овсяной каши стабилизирует состав желчи и предотвращает выработку желчных камней.



При туберкулезе овсяные блюда используют как источник кремния, кальция и фосфора для лечения и восстановления после болезни. Они также рекомендуются при бронхите и пневмонии.



Овес широко применяется в дерматологии при лечении экземы, хронического дерматита, а также диатеза у детей. С этой целью в рацион включают овсяные отвары, супы и каши.



Таким образом, уникальные лечебные свойства овса позволяют широко использовать его в народной медицине. Лечение с помощью овсяной терапии требует регулярности и терпения.



Наталья Земная


14.07.2016