МЕДИЦИНСКАЯ БИБЛЕОТЕКА

Свекла на столе - здоровье в доме

Свекла обеспечивает наш организм многими крайне необходимыми для здоровья веществами. Тем, кто постоянно употребляет свеклу, не угрожает склероз, потому что он выводит холестерин, ослабляет спазмы сосудов, регулирует обмен веществ, улучшает зрение взрослым и детям. Положительно влияет на функции половых желез у мужчин и женщин. 

Двести граммов тертой свеклы ежедневно - профилактика опухолевых заболеваний. 

Свекла зарекомендовал себя и как противоопухолевое средство. Именно наши предки, почувствовав и проверив на себе действие свеклы, давали онкологическим больным ежесуточно 200 г сырого, тертого на терке свеклы или 100 г теплого сока. Правда сок вызывает тошноту. Поэтому нужно выдерживать сок 3:00 на холоде, а затем подогревать и давать пить. 

Сок свеклы употребляют от гипертонии 

Тогда добавляют на стакан сока столовую ложку меда. Принимают по 2-3 ложки 4-5 раз в день. Полечитесь таким образом неделю-две - заметите, как начнет нормализоваться давление. Сделайте перерыв, а дальше продолжите лечение. А во время перерыва ешьте больше блюд из свеклы. Полезен такой сок детям. Особенно, если добавить в него сок редьки и моркови. 

Ешьте блюда из свеклы: выведете радионуклиды, поддержите щитовидную железу 

Забываем или не знаем, что пектиновые вещества, которых достаточно в свекле, нейтрализуют токсические вещества, образующиеся в желудке и кишечнике, а также связывают соли тяжелых металлов, выводят радионуклиды. Противостоять беде, которая подстерегает нас извне, просто: стоит только каждое утро не забывать съесть 2-3 ложки свекольного блюда. 

По количеству йода свекла также превосходит другие овощи. В рационе людей, у которых больная щитовидная железа, обязательно должен быть свекла. Очень много в этом овоще и биологически активных веществ, и именно они, систематически попадая в организм, укрепляют его. А если уже заболел человек, то именно биологическая активность свеклы помогает другим лекарствам лучше воздействовать на организм, а организму бороться с заболеванием.

Наталья Земная