МЕДИЦИНСКАЯ БИБЛЕОТЕКА

Овуляция и ее признаки

Овуляция от латинского "ovum" - "яйцо", это выход способной к оплодотворению, зрелой яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость.

У каждой женщины время начала овуляции различаться может существенно. В одних женщин может меняться каждый месяц, а в других наступает соответственно в один и тот же день цикла.

Овуляция и беременность связаны неразрывно, потому что, когда вы хотите отложить беременность на определенный срок или пытаетесь зачать ребенка, необходимо знать свой менструальный цикл, определить признаки овуляции и точное время ее наступления.

Первичные признаки овуляции

  1. Изменение слизи цервикальной. Если слизь тягучий, густой, то до наступления овуляции еще есть время. Если слизь по своей консистенции жидкий и напоминает яичный белок, то это свидетельствует о том, что овуляция уже наступила, либо имеет вот-вот наступить. Наиболее жидким слизь становится в день овуляции. Чтобы научиться замечать у себя все эти изменения, которые происходят, нужно следить за состоянием цервикальной слизи в течение нескольких месяцев, а также отмечать нужно разные фазы менструального цикла (начало и окончание этих фаз).
  2. Изменение базальной температуры тела. Очень мало изменяется базальная температура тела с начала менструации и до овуляции. А как только овуляция произойдет, то она значительно повысится. Если внимательно следить за базальной температурой тела в течение нескольких циклов, тогда очень легко определять, когда именно должен наступить овуляция, а с ней лучше планировать откладывать беременность. Измеряется базальная температура термометром во влагалище, рот или прямой кишке.
  3. Изменение позиции шейки матки. При приближении и во время овуляции меняется положение шейки матки, она размещается несколько дальше от входа во влагалище, а также становится более влажной и мягкой. Если до овуляции еще долго, то шейка матки расположена ближе ко входу во влагалище, а также твердая. Перед тем, как проводить осмотр шейки матки, нужно тщательно вымыть руки и стараться не поранить себя ногтями.

Вторичные признаки овуляции


Отмечаются и другие признаки, свидетельствующие о приближении овуляции. Вторичные признаки могут не появляться каждый месяц и не у всех женщин. Если кто-то не не замечает этих изменений, то не нужно волноваться, это лишь вариант нормы.

  1. Усиление полового влечения. Именно в то время, когда происходит пик овуляции, женщина хочет заниматься сексом. Однако нельзя данный признак овуляции считать точной, так как либидо может повышаться и снижаться под действием многих факторов, учитывая также психологические.
  2. Боли и спазмы в нижней части живота. В большинстве случаев они умеренные или слабые. Боли могут продолжаться несколько дней, а могут проходить через несколько часов.
  3. Повышенная чувствительность и болезненность груди. Если в течение некоторого времени женщина пытается зачать ребенка, то она может решить что беременность наступила. Однако в течение менструального периода из-за гормональных колебаний, которые происходят в организме изменяется чувствительность груди.
  4. Вздутие живота. Данный признак также может относиться к признакам овуляции, а может свидетельствовать о том, вам нужно обратить на свой рацион.
  5. Обострение обоняния, зрения и способности ощущать вкус. Данные признаки также связаны с колебаниями гормонального фона в организме женщины.
Овуляцию можно вычислить также следующим методом: календарный метод предполагает наличие у вас календаря цикла за последние полгода. От короткого цикла вычитаете 18 - это первый день фертильного периода, а от длинного - 11, это последний день фертильного (плодного) периода. Например: 29-18 = 11 - это первый день фертильного периода, 33-11 = 22 - это последний день фертильного периода. Вероятность овуляции в промежутке от 11-го до 22-го дня цикла составляет 94-96%.