Сердечно-сосудистые заболевания - наиболее частая причина смертности не только в Украине. Так, например, ишемическая болезнь сердца уносит жизни около 2,4 млн. человек ежегодно и является причиной каждого пятого летального исхода. Большинстве таких случаев можно избежать, если заранее помочь своему сердцу средствами народной медицины.

Сердечные болезни - это не только больное сердце, больной при болезни сердца является сосудистая система. Большая роль принадлежит капиллярной системе, маленьким сосудам, которых в организме человека от двух до трех километров. Сейчас у большинства есть загрязненными являются сосуды, отсюда - гемологические васкулиты, тромбофлебиты, перефлебиты, облитерация, варикозное расширение вен. Среди лиц молодого возраста часто случается повышение или снижение артериального давления, учащение сердцебиения, головокружение. Причины у каждого разные: стрессы, перегрузки, неправильное питание. Обратившись к врачу, узнаем, что томленое является сердечная мышца - недостаточное количество кислорода попадает к сердцу.

Для нормальной работы сердца крайне важны кальций, магний и калий.

Кальций входит в состав одного из белков, регулирующих кровяное давление, калий регулирует сердечный ритм и снижает кровяное давление; магний необходим для работы сердца, для понижения артериального давления и предупреждения сердечных заболеваний.

Обеспечить организм кальцием можно, употребляя хотя бы трижды в неделю рыбные блюда.

С приходом тепла появляется шпинат, ревень, содержащих магний - их следует употреблять в чистом виде (без химической обработки).

Калий - один из важнейших элементов защиты от рака и сердечных заболеваний - содержится в кураге.

Правда, употреблять курагу может позволить себе далеко не каждый украинских, но выход из положения есть. Особенно для сельского жителя. Люди, спеша купить в аптеке калий, часто сами выбрасывают то, что в них. Возьмем зеленый укроп. Хозяйка, готовя блюдо, добавляет зелень, а корешки, конечно считает непригодными. Это ошибка. Ведь в корешках укропа калия очень много, даже больше чем в кураге.

Измельченные корни укропа добавляют к первым блюдам. Их можно перекрутить на мясорубке и добавлять в салаты.

А печеный картофель? Она также содержит калий, поэтому употреблять ее желательно с кожурой. Неужели это недоступно украинским?

Но, поскольку в организме все взаимосвязано, возникает другая проблема.

Человек,  излечивая желудок, запоры кишечника, принимает слабительные средства (химического происхождения) или же лечит отеки, почки, принимая много средств, которые выводят из организма излишки воды. А вместе с этим выводится из организма калий, а как результат - страдает сердце, то есть «одно лечим, а другое калечим».

Поэтому людям с больным сердцем следует лечить весь организм, в частности сосуды. Желаемого результата можно достичь с помощью боярышника. Используют цветки, листья, кору и плоды растения. Он не вреден, лечит сердце и сосуды, нормализует давление. То есть, боярышник спасет и от гипертонии, и от гипотонии.

Настои из плодов боярышника можно делать и на холодной, и на горячей воде.

Если на это не хватает времени, удобнее готовить настойки:

Наталья Земная

13.10.2012 г.