МЕДИЦИНСКАЯ БИБЛЕОТЕКА

Гимнастика тормозит рост

Крайне важно отметить о негативных последствиях так называемой спортивной гимнастика и акробатики. Чтобы допустить ребенка к таким серьезным и изнурительных тренировок, непременно нужно посоветоваться со специалистами, подходит для здоровья ребенка и его конституции такой вид физической активности.

Ведь почти все мальчики, выбрали акробатику или спортивную гимнастику, отличаются небольшим ростом. Для парня это тяжелая психологическая травма, поэтому обязательно тренерам нужно предупреждать об этих последствиях, особенно, если в семье родители не высокого роста и ребенок мечтает быть выше. Гимнастика замедляет рост ребенка, поскольку в раннем возрасте на позвоночный ствол идет чрезмерная нагрузка. 

По поводу балета, художественной и спортивной гимнастики для девочек, то чрезвычайно важно обратить внимание на стопы ребенка, поскольку склонность к пустой или гипертонической стопы могут стать приговором для девушки, которая достигнет больших успехов, однако с двенадцати лет она начнет беспокоить боль в суставах нижних конечностей.

При обследовании у таких детей могут обнаружить искусственно сформированную тренировками пустую стопу, которая зачастую влечет разрушение коленных суставов. Если девчонок с рождения имели болезнь Пертеса, дисплазии тазобедренных суставов, нарушение суставной целостности тазобедренных суставов (вывихи, подвывихи), бывает, что незамеченное заболевания приводит в будущем к коксарторзиву.

Девочкам, которые имели в детстве эти ортопедические расстройства, надо, прежде чем начинать тренировки, проконсультироваться у ортопеда. 

Все виды спорта, которые требуют чрезмерных нагрузок, крайне агрессивно влияют на сердечно-сосудистую систему 

Относительно стрельбы из лука, теннису, фехтованию, стендовой стрельбы - перед тем, как записать ребенка на секцию с асимметричного вида спорта, важно также проконсультироваться со специалистами. Если ребенок ходит в какую-то из упомянутых секций, родителям нужно поинтересоваться, существует профессиональная компенсаторная гимнастика. Если тренеры не придают этому значения, в будущем у ребенка может сформироваться профессиональный сколиоз.

Физические нагрузки, связанные с прыжками в высоту и длину, создают большую степень риска травмировать опорно-двигательный аппарат. В момент приземления вес тела возрастает в десятки раз и ударная волна уничтожает не только межпозвонковые сегменты, но и крупные тазобедренные, коленные и голеностопные суставы. Поэтому обязательно надо проконсультироваться со специалистами, нет деформаций нижних конечностей у детей, потому что в случае «Х»-подобных деформаций ног может быть боль с внешней стороны коленных суставов, при «О» - подобных деформаций ног может беспокоить боль с внутренней стороны коленного сустава. В 

У детей, которые имеют признаки ротации малоберцовой кости, когда колени развернуты внутрь, а малоберцовая кость выходит наружу, очень часто появляется боль в коленных суставах. Поэтому для прыжков важно, чтобы форма ног и стопы была правильной строения.