ака€ св€зь между €звой желудка и стрессом?
 ака€ св€зь между €звой желудка и стрессом?
 ака€ св€зь между €звой желудка и стрессом?

≈сли врач ставит диагноз €звенна€ болезнь желудка, то причиной называют многие факторы, но основным все же считают стресс. ¬о врем€ стресса в организме запускаютс€ процессы, способствующие развитию воспалени€.

¬ ходе наблюдений специалисты обнаружили, что спокойные и уравновешенные люди гораздо реже страдают от €звы желудка. ј вот те, кто регул€рно испытывают стрессы и нервные напр€жени€, подвергают себ€ развитию €звы.  ак говор€т, все болезни от нервов, и ученые уже давно подтвердили эту взаимосв€зь.

ќказываетс€, стрессовые ситуации €вл€ютс€ главной причиной развити€ воспалений и последующего изъ€звлени€ слизистой желудка. ∆елудочно-кишечный тракт первым реагирует на стресс.

ћногие люди наблюдают у себ€ такую взаимосв€зь: нервное напр€жение вызывает дискомфорт в желудке, боль, по€вл€етс€ желание посто€нно бегать в туалет.

ѕочему же стресс вызывает такую негативную реакцию со стороны желудка и кишечника? ќказываетс€, столь негативные физиологические реакции вызваны выбросом адреналина, который сужает сосуды. ѕрежде всего, страдают слизистые, так как спазм сосудов затрудн€ет кровообращение. ј это затрудн€ет питание клеток слизистой оболочки, страдают клетки желудка и двенадцатиперстной кишки, которые постепенно атрофируютс€ и гибнут, а на их месте образуютс€ €звы.

 ак избежать €звы желудка? ¬ первую очередь, надо научитьс€ абстрагироватьс€ от стресса, негативных мыслей, повышенной тревожности. Ќо если стресса избежать не удалось, компенсируйте свое эмоциональное состо€ние полноценным отдыхом.

28.05.2021