√рудное вскармливание Ч спасение дл€ женщины
√рудное вскармливание Ч спасение дл€ женщины
√рудное вскармливание Ч спасение дл€ женщины

„ем больше человек достигает в технологической сфере, тем более его мысли возвращаютс€ к природе.  ак бы мы ни пытались доказать ¬селенной мощь своего интеллекта, но по-прежнему остаемс€ детьми природы и в самые главные моменты жизни начинаем вспоминать об этом.

–одилс€ малыш... “акой милый, теплый и родной. ѕервое желание мамы —†вз€ть его на руки и прижать к груди. ј он т€нет пухлые губки, про€вл€€ природный инстинкт насытитьс€ маминым молоком. —егодн€ уже многие женщины знают, что ничего лучше материнского молока дл€ малыша не найти.

Ќо только ли дл€ ребенка полезно грудное вскармливание? ћедицина уже доказала, что естественное вскармливание так же полезно и дл€ матери, потому что €вл€етс€ продолжением естественного процесса, который началс€ с момента зачати€, протекал всю беременность, но не закончилс€ родами. ¬едь умна€ природа слишком логична, чтобы на этом поставить точку, она заботитс€ и дальше как о малыше, которого надо выкормить, так и о женщине, которой нужны силы дл€ выкармливани€.

 ормление грудью помогает остановить кровотечение после родов, а еще благопри€тно вли€ет с психической точки зрени€ на женщину. —егодн€ научно доказано, что у женщины, не кормившей грудью, значительно возрастает риск заболеть некоторыми онкологическими заболевани€ми и остеопорозом.

ѕостараемс€ разобратьс€, почему грудное вскармливание так полезно дл€ женщины. ќказываетс€, если сразу после родов малыш часто прикладываетс€ к груди, гипофиз женщины вырабатывает окситоцин†Ч†гормон, стимулирующий выделение большего количества молока, а также сокращени€ мышц матки, чем предотвращаютс€ послеродовые кровотечени€.

ќгромным плюсом дл€ женщины во врем€ грудного вскармливани€ €вл€етс€ и отсутствие мес€чных, что помогает естественным образом отсрочить наступление следующей беременности, своего рода надежна€ контрацепци€ с эффективностью 98–99%. “ак же лактаци€ и отсутствие менструации сохран€ет необходимое количество железа в организме женщины. ”становлено, что у корм€щих мам уровень железа намного выше, чем у некорм€щих, а это благотворно вли€ет как на младенца, так и на самочувствие женщины.

»меет кормление грудью и косметическую пользу: ежедневно женщина, корм€ща€ грудью, тер€ет 200Ц500 калорий, что быстрее возвращает ей прежние формы. ƒоказано, что женщины, отказывающиес€ от естественного вскармливани€, намного сложнее худеют после беременности.

—егодн€ уже готово опровержение распространенному мнению о том, что лактаци€ вымывает кальций из костей женщины, вследствие чего развиваетс€ остеопороз. Ќо исследовани€ доказали, что плотность костей кормившей женщины чаще становитс€ даже выше, чем до беременности.

 ак видите, кормление грудью Ч естественный, продуманный до мелочей природой процесс, полезный и маме, и малышу. ѕоэтому не лишайте себ€ и ребенка здоровь€, а лучше насладитесь этим скоротечным периодом, когда вы с ним Ч одно целое.