јпати€ Ч причина неудач или верный союзник?
јпати€ Ч причина неудач или верный союзник?
јпати€ Ч причина неудач или верный союзник?

Ќаверное, с каждым хоть раз в жизни случалось, что ничего не хотелось делать, казалось, что исс€кли силы и энерги€, покидало вдохновение и улетучивалась радость жизни. ≈сли вы и сейчас находитесь в таком состо€нии, значит, вас посетила апати€.

јпати€ — это психологическое состо€ние, характеризующеес€ полным равнодушием к окружающей среде, которое может возникать по нескольким причинам: как сигнал о болезни, как способ накоплени€ сил или как защита.

ќчень часто апати€ приходит к тем, кто переполнен долгое врем€ эмоци€ми, и не важно, позитивные они или негативные. Ќапример, если работа св€зана с частыми стрессами или в личных отношени€х вы переживаете бурные перемены. ѕсихика человека не способна долго выдерживать «накал страстей», и рано или поздно наступает предел. ¬от тогда-то и начинаетс€ апати€ Ч как способ защиты от последующих переживаний, от перегрузки. „асто апати€ оказывает услугу человеку.   примеру, он долго волновалс€ из-за предсто€щих экзаменов и к моменту самих экзаменов просто Ђвыгорелї и ему уже как бы все равно. ¬от именно в таком спокойном состо€нии и будет легче сосредоточитьс€ дл€ успешного результата.

Ѕывает, что апати€ возникает у людей, неудовлетворенных услови€ми, в которых они наход€тс€. Ёто может быть нелюбима€ работа или поддержани€ зашедших в тупик отношений, и все из-за страха, что потом может уже больше ничего не случитс€. ≈сли человек долгое врем€ находитс€ в таком Ђсамонасилииї, то апати€ выступает сигналом о том, что пора задуматьс€ и прин€ть какое-то конструктивное решение дл€ себ€. » чем раньше обратить внимание на подобное свое состо€ние, тем быстрее придет озарение и начнутс€ перемены к лучшему.

≈сть еще один вид апатии, котора€ приходит к тем, кто ставит перед собой невыполнимые цели, не сопоставл€€ их ни со свои темпераментом, ни со своими возможност€ми, ни с реальными сроками выполнени€. –ано или поздно к такому человеку придет полное равнодушие. ј дл€ чего?  онечно, чтобы он остановилс€, отдохнул, взвесил все Ђзаї и Ђпротивї и действовал более разумно.

 ак видите, апати€ Ч это не всегда плохо. ¬едь умна€ природа всегда просигналит нам о необходимости отдыха или о нарушении дисгармонии с миром.