„то может спровоцировать...
„то может спровоцировать...
„то может спровоцировать...

...инфаркт

 ардиологи советуют гипертоникам сдерживать физическую активность в холодные дни и при резких колебани€х внешней температуры. ќказываетс€, кроме общего повышени€ давлени€, холодна€ погода может способствовать увеличению в€зкости крови и тромбообразованию. ¬ зимнюю пору также повышаетс€ уровень холестерина в крови, а распространенные в эту пору года респираторные заболевани€ могут инициировать воспалительные процессы, способству€ отрыву жировых бл€шек, которые закупоривают артерии.

ѕоэтому в очень холодные дни, по возможности, лучше находитьс€ дома, но если уж не сидитс€ Ч нужно хорошо одеватьс€.

...дефицит кальци€ в организме

 анадские ученые в результате серии экспериментов установили, что главна€ причина недостатка кальци€ Ч привычка пить кип€ченую воду и гор€чие напитки, прежде всего, чай. »сследователи считают, что в процессе кип€чени€ вода утрачивает кальций, который в виде накипи оседает на стенках посуды. ѕоэтому любители ча€, кофе и других гор€чих напитков должны задуматьс€ о том, как пополн€ть дефицит кальци€ в собственном организме.

Ќе лишним будет напомнить, что нехватка кальци€ грозит частыми переломами, а также риском заболеть остеопорозом, особенно женщинам пожилого возраста.



28.12.2017