ѕешком на работу!
ѕешком на работу!
ѕешком на работу!

Ћюди, которые добираютс€ на работу пешком или на велосипеде, менее подвержены сердечно-сосудистым заболевани€м.

¬ ходе исследовани€ ученые попытались вы€снить вли€ние на здоровье способа, которым люди добираютс€ на работу. ”частниками эксперимента стали 2364 добровольца, работающих вне дома. Ќа медицинских осмотрах в 2005 и 2006 годах участники детально расписывали свой маршрут на работу. »нформаци€ о маршруте включала длину дороги в минутах и мил€х, процент пути, проделываемый на машине, общественном транспорте, пешком или на велосипеде.

16,7% участников исследовани€ добирались на работу пешком или на велосипеде. ¬се они не страдали от лишнего веса и были более подт€нутыми, чем остальные участники. ” Ђподвижныхї участников триглицериды были в норме, а уровень кров€ного давлени€ и инсулина в крови также был лучше.

ѕо словам ученых, государство должно проводить политику поддержки людей, предпочитающих передвигатьс€ по городу пешком или на велосипеде. ”величение числа пешеходов и велосипедистов будет вдвойне полезно: укрепление сердца нации и уменьшение вредных выхлопов в воздухе.




31.05.2017