акие продукты вызывают панкреатит?
 акие продукты вызывают панкреатит?
 акие продукты вызывают панкреатит?

ѕанкреатит Ч распространенное заболевание поджелудочной железы последних лет. Ќо если следить за своим питанием и ограничить употребление некоторых продуктов, то можно избежать проблем с пищеварением.

»так, какие продукты больше всего не любит наша поджелудочна€ железа?

1. √азированные напитки

ќрганы пищеварени€ сильно страдают от пузырьков газа. ќни раздражают стенки пищеварительного тракта, провоциру€ развитие гастрита и панкреатита. Ќаиболее опасными считаютс€ сладкие газировки, так как кроме углекислого газа, они содержат подсластители, ароматизаторы и консерванты, способствующие развитию заболеваний пищеварительной системы.

2. ∆ирные блюда и мороженное

“акие продукты содержат в себе убийственные дозы простых углеводов и жиров. Ќичего страшного не случитс€, если вы съедаете по 1-2 стаканчика мороженного в неделю. Ќо если нездорова€ пища в вашем рационе регул€рна, то проблем не избежать.

∆ирна€ еда заставл€ет организм работать на износ, раздража€ не только поджелудочную железу, но и печень.

3. —ладости и шоколад

ѕоджелудочна€ железа вырабатывает гормон инсулин. ќн необходим, чтобы клетки организма могли питатьс€ глюкозой. „ем больше глюкозы попадает в кровоток, тем больше инсулина буде вырабатывать поджелудочна€.

ѕри употреблении большого количества шоколада и сладостей поджелудочна€ железа будет посто€нно в напр€жении. Ќа первых порах под такой нагрузкой развиваетс€ воспалительный процесс, но в последствии железа просто не в состо€нии будет вырабатывать гормон в нужном количестве.

4.  офе

 офеманам стоит быть предельно осторожными с этим напитком. ’от€ кофе, не так уж и опасен и вреден, как о нем часто можно прочитать. Ќо все это, если соблюдать меру Ч не более 2 чашек заварного кофе в день.

5. ќстрые специи и пр€ности

≈сли вы в восторге от острых блюд, то этого не скажешь о вашей поджелудочной. ¬ещества, вход€щие в пр€ности, раздражают слизистую железы, способству€ развитию острых воспалительных процессов.


15.05.17

16.05.2017