Роль кишечника играет немаловажную роль в работе всего организма. Он выводит токсины и регулирует жизненно важные органы.

Медики говорят, что многие болезни возникают из-за неправильного питания, плохой работы кишечника и связанного с этим накопления в организме токсинов и шлаков.

Что мешает нормальной работе кишечника? Сидячий образ жизни, нездоровый рацион мешают нормальному переваривариванию пищи и обеспечению организма необходимыми питательными веществами.

Больной и воспаленный кишечник накапливает в себе отходы жизнедеятельности, что ухудшает всасывание питательных веществ, ослабляется иммунная система, а это ведет к развитию болезней.

В связи с этим важно помогать кишечнику, снабжать его питательными веществами, которые уменьшают воспалени и улучшают его функционирование.

Если же регулярно очищать кишечник, то работать он будет еще лучше.

Очищение кишечника с помощью чеснока

Данный способ поможет уничтожить в организме гнилостные бактерии, отравляющие организм продуктами своей жизнедеятельности. Противопоказаниями являются заболевания сердца, язва и другие противопоказания к применению чеснока, а также индивидуальная непереносимость. Курс очищения составляет 1-2 недели.

Как проводить очищение чесноком?

Ежедневно утром натощак и вечером через два часа после ужина съедать небольшой зубчик чеснока. Жевать его или сосать как можно дольше, а затем проглотить. Для тех, кто не может жевать чеснок, натереть его на терке или истолочь и подержать кашицу во рту, накапливая как можно больше слюны. Завтракать после приема чеснока можно только через час! Вечером также ничего уже не есть и не пить. Если совсем невозможно применять чеснок зубчиками, то полезна також его настойка с лимоном.

Уже через неделю после такого лечения вы заметите, что прекратилось вспучивание и брожение в кишечнике, улучшилось общее состояние желудочно-кишечного тракта. Стоит иметь в виду, что после приема чеснока может появиться боль в желудке. Неприятно, конечно, но безопасно — надо потерпеть несколько дней: как только бактерии будут уничтожены, боль пройдет.

Также может появиться изжога, так как перерожденная слизистая оболочка постепенно начинает приходить в норму. Снять изжогу поможет свежеприготовленный сок картофеля (1-2 раза в день по 2 столовые ложки).

Уже с первого дня после очищения начните следить за своим питанием.