¬рачи разрешили есть шоколад каждый день!
¬рачи разрешили есть шоколад каждый день!
¬рачи разрешили есть шоколад каждый день!

—реди медиков долгое врем€ велс€ спор о вреде и пользе шоколада. Ќо недавние исследовани€ показали, что шоколад надо употребл€ть ежедневно, особенно в холодный период года при недостатке солнечного света. ”ченые отмечают, что шоколад €вл€етс€ уникальным по своему составу продуктом питани€, а потому незаменим.

¬ услови€х дефицита солнечного света главный компонет шоколада Ч какао Ч тонизирующе действует на организм, улучшает самочувствие за счет стимул€ции выработки мозгом сератонина - Ђгормона счасть€ї.

ƒанна€ особенность какао при регул€рном употреблении шоколада на исходе зимы-в начале весны способствует снижению усталости, уменьшению раздражительности и агрессивности, поддержанию эмоционального равновеси€.

¬рачи подчеркивают, что шоколад оказывает позитивное действие на состо€ние сосудистой системы. ќни объ€сн€ют это тем, что в состав какао-бобов вход€т легкоусво€емые жиры, белки, углеводы, клетчатка, витамины группы ¬, антиоксиданты, а также железо и цинк в больших количествах. —одержимое шоколада стимулирует работу мозга, улучшает пам€ть, нормализует уровень холестерина в крови.

ѕомимо того, что шоколад способствует снижению стресса и поддерживает работу сердца, он также замедл€ет старение. ¬ какао содержитс€ уникальное соединение кокохил, которое активизирует рост клеток кожи, а потому разглаживает морщины. —тимулиру€ клеточное дыхание и микроциркул€цию, какао укрепл€ет стенки сосудов, улучшает кровообращение, что в соовокупности оказывает антицеллюлитный эффект, улучшает текстуру стареющей кожи.  


20.03.2017

20.03.2017