ћолочна€ сыворотка сохранит красоту и здоровье!
ћолочна€ сыворотка сохранит красоту и здоровье!
ћолочна€ сыворотка сохранит красоту и здоровье!

ѕольза кисломолочных продуктов давно доказана и неопровержима. Ќо в процессе переработки молока остаетс€ продукт, который многими игнорируетс€, но он превосходит по количеству витаминов и микроэлементов все кисломолочные продукты в несколько раз. –ечь идет о сыворотке.

—ыворотка содержит большое количество различных биологически активных веществ и антиоксидантов. “акже она оказывает легкий послабл€ющий эффект, освобожда€ кишечник. Ѕлагодар€ мочегонному эффекту происходит очищение организма от шлаков и токсинов, от лишней жидкости.

”никальность сыворотки еще и в том, что это продукт, лишенный жира, но богатый белками! ќна содержит достаточно натуральных сахаров, быстро усваиваетс€, что позвол€ет назвать ее низкокалорийным продуктом.

„ем еще полезна сыворотка?

—ыворотку люди использовали с давних времен, как дл€ оздоровлени€, так и в качестве косметических средств. Ќа ее основе изготавливали различные маски дл€ лица и волос, кремы, шампуни, гели. — помощью сыворотки отбеливали кожу и избавл€лись от пигментных п€тен.

ќтлично подходит сыворотка тем, кто хочеть избавитьс€ от лишних килограммов. ¬ этом случае необходимо проводить разгрузочные дни с использованием одной сыворотки или с добавлением овощей (окрошка без м€са).

¬ыпитый натощак каждое утро 1 стакан сыворотки с добавлением нескольких капель лимонного сока Ч отличное средство дл€ укреплени€ иммунитета.

¬ключив в свой рацион сыворотку, вы будете всегда молоды и здоровы.

Ќо люд€м, имеющим хронические заболевани€, лучше проконсультироватьс€ с врачом перед приемом сыворотки.


15.02.2022