О том, что компьютеры и различные современные гаджеты лишают наших детей здоровья, известно всем. Как доказало одно из недавних исследований, у детей, которые проводят долгие часы у телевизора или компьютера, вероятность столкнуться  с нарушением моторной координации в 9 раз выше, чем у их более активных одногодок.

В рамках исследования португальские ученые пришли к выводу, что посещение лишь уроков физкультуры в школе, к сожалению, не устраняет вызванного сидячим образом жизни негативного эффекта на основные координационные навыки, необходимые для хождения, бросания и хватания.

Известно, что именно эти три навыка лежат в основе других, более сложных движений. Именно детство является тем самым важным периодом в развитии навыков координации движений, которые лежат в основе здоровья и хорошего самочувствия. Специалисты утверждают, что сидячий образ жизни накладывает на эти навыки негативный эффект, который ухудшает физическую форму, снижает самооценку и успеваемость в школе, приводит к ожирению.

По мнению экспертов, результаты исследования подчеркивают важность ограничения времени, которое ребенок проводит в сидячем положении, и соответственно указывают на немедленную потребность в повышении его физической активности.