—упружеские ссоры разрушают здоровье
—упружеские ссоры разрушают здоровье
—упружеские ссоры разрушают здоровье

—сора с любимым человеком Ц это всегда больно и непри€тно. Ќо после конфликта со второй половиной потребуютс€ силы и врем€ не только дл€ того, чтобы зат€нулись эмоциональные раны. ‘изический ущерб здоровью также должен быть залечен, при этом такие раны зат€гиваютс€ медленнее.

”ченые отмечают, что получасова€ ссора с любимым замедл€ет способности организма к регенерации, как минимум на один день. ” пар, где посто€нно наблюдаетс€ враждебное отношение, врем€ на заживление душевных и физических ран удваиваетс€.

Ќегативное отношение людей друг к другу повышает уровень стресса.

≈сли человеку кажетс€, что партнер его не поддерживает, то у него может развитьс€ болезнь сердца. »сследовани€ показали, что когда партнер иногда поддерживал, но иногда и сильно расстраивал своего близкого, отмечалс€ высокий уровень кальцификации артерий, а это повышает риск преждевременной смерти.

Ѕыло опрошено 136 пожилых пар со средней продолжительностью брака 36 лет. ќценивалась обща€ степень удовлетворенность браком и уровень оказываемой супругом поддержки. ќколо 30% людей расценивали партнера как источник поддержки, а в 70% случаев партнер то поддерживал, то расстраивал. — помощью компьютерной томографии было проведено сканирование, которое показало состо€ние коронарных артерий участников исследовани€.

Ќаиболее высокие уровни кальцификации фиксировались, если оба партнера считали свою вторую половину то поддерживающей, то разочаровывающей. Ёто мен€ло отношение людей друг к другу, повышало уровень стресса, что негативно отражалось на сердце и сосудах. ≈сли такого мнени€ придерживалс€ лишь один партнер, то риск был значительно ниже. ѕри этом эффект не зависел от пола человека.

“акже ученые проследили уровень цитокинов в крови участников исследовани€. ÷итокины Ц ключевые элементы иммунной системы, заживл€ющие раны. ќни производ€тс€ организмом во врем€ стрессов с целью защиты. Ќо если уровень цитокинов слишком высок, это может вызвать воспаление, св€занное с такими состо€ни€ми, как сердечный приступ, артрит, диабет, рак.

 

27.12.2021