Привычка к нездоровой пищи во время беременности может передаться ребенку. Вместе с фаст-фудом будущие мамы рискуют передать своему малышу пристрастие ко всему жирному, соленому и сладкому. Об этом говорят ученые, проводившие эксперименты на грызунах.

Результаты данного исследования опровергают распространенное мнение о том, что будущая мама должна «есть за двоих».

В то же время еще неизвестно, аналогичны ли процессы в организме животных, тем, которые происходят у человека. После изучения образа жизни 190 тысяч американских семей было установлено, что избыточным весом в возрасте 2-4 лет чаще всего страдают дети, мамы которых во время беременности набрали больше положенного веса — до 16 кг.

В ходе эксперимента беременных и кормящих крыс разделили на две группы: одной давали сбалансированное питание, другой позволили есть пончики, печенья, чипсы и сладости. Затем их наследству дали возможность выбирать пищу себе по вкусу. Оказалось, что те, чьи матери питались продуктами с повышенным содержанием жира, сахара и соли, выказали тягу к нездоровой пище. Также эти детеныши были склонны к ожирению и перееданию, так как ели больше нездоровой еды, а с взрослеем эта тенденция усугублялась.

Таким образом, беременные женщины не должны считать, что в их положении надо больше есть жареной, сладкой и соленой пищи.

Получается, что приучать ребенка к здоровому питанию надо еще в период беременности.

По мнению ученых, нездоровое питание будущей матери влияет на развитие «центров удовольствия» в мозгу, благодаря чему мы ощущаем сытость и определенным образом реагируем на те или иные химические вещества. Привыкая к питанию с повышенным содержанием жиров, соли и сахара, центры удовольствия словно настраиваются на такую пищу и после рождения. Это похоже на наркотическую зависимость, о чем стоит задуматься, если вы собираетесь родить здорового ребенка.