≈сли хочешь быть умнее Ч пей воду!
≈сли хочешь быть умнее Ч пей воду!
≈сли хочешь быть умнее Ч пей воду!

 акими бы интеллектуальными способност€ми не обладал человек, всегда ему присуще желание быть еще умнее. —уществует множество способов повышени€ интеллекта, требующих затрат усилий и времени. Ќо недавно ученые из ¬еликобритании провели интересное наблюдение, в ходе которого обнаружили доступный и простой способ становитьс€ умнее.

¬ ходе экспериментов специалисты наблюдали за несколькими добровольцами. ќказалось, что употребление обычной питьевой воды повышает умственную работоспособность человека на 15%.

 роме того, в ходе применени€ данной методики ученые зафиксировали рост интеллектуальных способностей человека. ¬ процессе реализации проектов все участники должны были съесть цельнозерновой завтрак, предварительно выпив бутылку простой воды.

–езультаты клинических и лабораторных исследований показали, что у всех добровольцев, независимо от пола, наблюдалс€ рост работоспособности. “акже эти люди чаще других обладали хорошим уровнем IQ. —пециалисты утверждают, что недостаток воды в организме снижает количество сигналов, поступающих из организма. “акое €вление приводит к ухудшению работы головного мозга. „еловек хуже концентрируетс€ на выполнение разного рода заданий, рассеиваетс€ его внимательность и тер€етс€ собранность.

„тобы мозг не подводил, врачи рекомендуют выпивать не менее 1,5 л воды в день.

14.09.2016