ак ощущение возраста вли€ет на продолжительность жизни?
 ак ощущение возраста вли€ет на продолжительность жизни?
 ак ощущение возраста вли€ет на продолжительность жизни?

≈сли человек чувствует себ€ молодым в любом возрасте, то высока веро€тность, что он проживет долгую жизнь. ”ченые полагают, что так работает вол€ к жизни в сочетании с факторами здорового образа жизни.

”ченые провели опрос среди 6,5 тыс€ч людей.  аждый из них рассказал о своем самочувствии. ¬ течении восьми лет после опроса исследователи отслеживали показатели смертности в группе опрошенных людей. ќказалось, что многие пожилые люди ощущали себ€ моложе своего фактического возраста. Ёто ощущение вызывала совокупность таких факторов как серьезные заболевани€, боль, приток и отсутствие жизненных сил, социальна€ и физическа€ активность и др.

»сследователи были удивлены тому факту, что люди, которые фактически с хорошим самочувствием, субъективно ощущали себ€ старше и чаще умирали за период исследовани€. —редний фактический возраст исследовани€ составл€л 65,8 лет, а средний субъективный Ч 56,8 лет. ѕочти 70% опрошенных чувствовали себ€ моложе на 3 года и больше. „етверть ощущала себ€ на свой реальный возраст. Ќо каждый двадцатый ощущал себ€ старше своего фактического возраста.

¬ ходе исследований была вы€влена св€зь между субъективным возрастом и смертью от сердечно-сосудистых осложнений. Ћюди, которые ощущали себ€ моложе своего возраста, реже умирали от патологий сердца. Ќо на статистику смерти от рака возраст никак не вли€л.