Почему с годами человеку становится труднее учиться? У людей среднего возраста мозг уже не так гибок, как в молодости. Ученые сделали вывод, что виной этому пережитые за годы жизни стрессы.

Стресс приводит к тому, что нейроны в части мозга, ответственной за обучение, теряют пластичность, то есть способность формировать новые связи с другими нервными клетками.

В ходе экспериментов на мышах было установлено, что в условиях стресса нейроны молодых животных легко восстанавливают свою пластичность, а у пожилых мышей восстановление было почти невозможным.

Но выводы ученых не означают, что в старости все так безнадежно. Конечно, выучить еще один иностранный язык будет сложно, но никто не отнимет у человека его жизненного опыта.

Специалисты утверждают, что до 90% всех заболеваний связано со стрессом. Это говорит о том, как много места в нашей жизни занимает стресс. А если стресс испытывается из года в год, это серьезно заденет работу мозга. Стресс может привести к снижению иммунитета, повышению кровяного давления, болезням сердца, потере сна, снижению полового влечения и кожным заболеваниям.

Если жить жизнью, наполненной стрессами, и тело, и мозг постепенно не выдержат и сломаются.

Находите радость в жизни и будьте счастливы!