»збавившись от чувства вины, женщины станут здоровее
»збавившись от чувства вины, женщины станут здоровее
»збавившись от чувства вины, женщины станут здоровее

¬ попытках разобратьс€ в причинах женских болезней врачи пришли к выводу, что 96% женщин страдают от чувства вины, которое пагубно вли€ет на их здоровье. »сследовани€ показали, что женщины вин€т себ€ по самым разным причинам, но в большинстве случаев в том, что не могут похудеть.

ћногие женщины вин€т себ€ в том, что провод€т не достаточно времени с детьми. ¬с€ проблема в работе. Ѕольшинству представительниц прекрасного пола приходитс€ разрыватьс€ между семьей и работой. ѕсихологи советуют женщине определитьс€, что же дл€ нее важнее. Ќа моральное состо€ние также оказывает вли€ние спешка и опоздани€ на работу.

 ажда€ женщина €вно или в глубине души желает быть хорошей хоз€йкой, и если у нее не получаетс€ соответствовать этому образу, рождаетс€ чувство вины. ѕричина в том, что женщина хочет все успеть и быть во всем лучшей. ѕри такой жизненной позиции врем€ от времени по€вл€етс€ чувство вины, поэтому специалисты советуют сбавить темп и переосмыслить свое назначение.

—реди других причин, вызывающих вину у женщин, - забытые важные даты, огорченные родители, отказ на просьбу. —ложности создает и традиционное воспитание, при котором девочек учат ставить интересы других выше своих.  ак правило, вина обращена в прошлое и возникает, когда человек огл€дываетс€ назад и анализирует свои неразумные поступки и неправильный выбор.

— точки зрени€ психологов, женщины рассматривают свои прошлые действи€ как неприемлемые в свете их насто€щей системы ценностей. ∆енщины часто занимаютс€ Ђсамобичеваниемї за соде€нное и пытаютс€ как-то изменить прошлое, не жела€ признавать, что перемены в прошлом невозможны.

≈сть женщины, у которых возникают и такие мысли: € согрешила в прошлом и теперь всю жизнь буду искупать вину. Ќо в такой позиции надо разобратьс€, ведь часто бывает, что чувство вины нав€зывает кто-то из вне, использу€ ситуацию в своих интересах. ѕсихологи советуют не зацикливатьс€ на прошлом, а двигатьс€ вперед и создавать успешное насто€щее и будущее.