ѕочему возникает боль в п€тке?
ѕочему возникает боль в п€тке?
ѕочему возникает боль в п€тке?

ќказываетс€, боль в п€тке Ц не такое уж редкое €вление. ћногие люди жалуютс€ на болевые ощущени€ при ходьбе в этой области, а многие чувствуют боль по утрам, сразу после пробуждени€.

—пециалисты говор€т, что мы сами виноваты в по€влении боли в п€тке. ѕричин много Ц мало двигаемс€, не жалеем ноги неудобной обувью, не боремс€ с лишним весом, не лечим воврем€ болезни, которые станов€тс€ хроническими Ц остеохондроз, бурсит и даже п€точна€ шпора.

ѕ€точна€ кость состоит из суставов, соедин€ющих ее с другими кост€ми.   ней крепитс€ много сухожилий и фасций, т€нущих в разные стороны. Ќо часто из-за неудобной обуви, натоптышей, косолапости костно-мышечна€ структура ноги несет большие нагрузки. ¬ конце концов, это приводит к боли в п€тке.

≈сли вы заметили, что боль в п€тке вас беспокоит регул€рно, пора зан€тьс€ лечением.   сожалению, за лечением к специалисту обращаютс€ чаще всего не сразу, а потому первые курсы избавлени€ от боли производ€т с помощью народных методов.

Ќародна€ медицина предлагает следующие способы борьбы с болью в п€тке:

- гор€чие солевые ванны (300 г соли на 1 л воды) в течение 30 минут. ѕротивопоказана данна€ процедура при остеопорозе и острой травме;

- красный жгучий перец насыпать в  носок и ходить в нем весь день;

- сырое €йцо поместить на 10 дней в стакан с уксусной эссенцией, затем очистить от пленки и растереть содержимое, добавить 40 г сливочного масла, полученной мазью смазывать больное место;

- сухие цветки сирени 10 дней настаивать в водке (1:1) и использовать дл€ растирани€;

- 5 г мумие растворить на вод€ной бане в 100 г меда, смазывать смесью п€тку на ночь;

- сварить картофель в Ђмундирахї и разминать ногами до остывани€, смыть теплой водой, а на п€тку нанести йодную сетку;

- кашицу из чеснока наложить на 3-4 часа.

≈сли же народные средства не принесли желаемого эффекта, необходима консультаци€ врача, который поставит диагноз и назначит лечение