¬ чем польза м€ты?
¬ чем польза м€ты?
¬ чем польза м€ты?

ћ€та известна многим своим специфическим ароматом и лечебными действи€ми. Ќародна€ медицина часто использует м€ту дл€ лечени€ различных заболеваний и укреплени€ иммунитета.

 акими свойствами обладает м€та и при каких болезн€х примен€етс€?

ќсновное вещество м€ты Ч ментол. ќн обладает антисептическим и спазмолитическим действием. ѕоэтому настой м€ты эффективен в качестве полоскани€ ротовой полости при различных заболевани€х, воспалени€х и повреждени€х, как компрессы и обтирани€ при поражени€х кожи. ƒл€ этого нужно выжать сок из листьев м€ты, смочить в нем марлю или вату и приложить к проблемным участкам.

— помощью м€ты можно быстро избавитьс€ от головных болей при мигрени. ƒл€ этого нужно вз€ть свежие листь€ растени€ и приложить их к височной либо лобовой части головы. ћентол не случайно входит в состав средств дл€ сн€ти€ спазмов сосудов головного мозга.

ћ€тный настой часто используетс€ дл€ прекращени€ или предотвращени€ тошноты и рвоты. ƒл€ приготовлени€ лечебного отвара надо вз€ть 1 ст. ложку сухой или свежей м€ты, залить ее стаканом кип€тка и оставить настаиватьс€ на час. ѕолученный отвар принимать по 1 ст. ложке 5 раз в день.

–ецепты, приготовленные на основе м€ты, вообще улучшают работу органов пищеварени€.

— помощью настоев м€ты можно нормализовать функцию желчного пузыр€, усилить секрецию пищеварительных желез, повысить аппетит, а также уменьшить процессы брожени€ и гниени€ в желудке.

ƒл€ приготовлени€ настойки заложите свежими листь€ми м€ты небольшую стекл€нную банку, которую доверху залейте водкой, закройте крышкой и поставьте на солнце на 7-10 дней. «атем отожмите настой, снова заложите свежими листь€ми. ѕовторить не менее семи раз. √отовое средство полезно при коликах, €звенной болезни, бол€х в желудке. ѕринимать по 10 капель, предварительно расстворив их в ¼ стакана воды.

—амое известное свойство м€ты Ч успокаивающее. ћ€тный чай рекомендуют принимать перед сном при нарушении сна, при повышенной возбудимости организма в течение дн€, а также в период депрессий дл€ сн€ти€ стрессовых состо€ний.