Мята известна многим своим специфическим ароматом и лечебными действиями. Народная медицина часто использует мяту для лечения различных заболеваний и укрепления иммунитета.

Какими свойствами обладает мята и при каких болезнях применяется?

Основное вещество мяты — ментол. Он обладает антисептическим и спазмолитическим действием. Поэтому настой мяты эффективен в качестве полоскания ротовой полости при различных заболеваниях, воспалениях и повреждениях, как компрессы и обтирания при поражениях кожи. Для этого нужно выжать сок из листьев мяты, смочить в нем марлю или вату и приложить к проблемным участкам.

С помощью мяты можно быстро избавиться от головных болей при мигрени. Для этого нужно взять свежие листья растения и приложить их к височной либо лобовой части головы. Ментол не случайно входит в состав средств для снятия спазмов сосудов головного мозга.

Мятный настой часто используется для прекращения или предотвращения тошноты и рвоты. Для приготовления лечебного отвара надо взять 1 ст. ложку сухой или свежей мяты, залить ее стаканом кипятка и оставить настаиваться на час. Полученный отвар принимать по 1 ст. ложке 5 раз в день.

Рецепты, приготовленные на основе мяты, вообще улучшают работу органов пищеварения.

С помощью настоев мяты можно нормализовать функцию желчного пузыря, усилить секрецию пищеварительных желез, повысить аппетит, а также уменьшить процессы брожения и гниения в желудке.

Для приготовления настойки заложите свежими листьями мяты небольшую стеклянную банку, которую доверху залейте водкой, закройте крышкой и поставьте на солнце на 7-10 дней. Затем отожмите настой, снова заложите свежими листьями. Повторить не менее семи раз. Готовое средство полезно при коликах, язвенной болезни, болях в желудке. Принимать по 10 капель, предварительно расстворив их в ¼ стакана воды.

Самое известное свойство мяты — успокаивающее. Мятный чай рекомендуют принимать перед сном при нарушении сна, при повышенной возбудимости организма в течение дня, а также в период депрессий для снятия стрессовых состояний.