ак организовать прогулку с новорожденным?
 ак организовать прогулку с новорожденным?
 ак организовать прогулку с новорожденным?

 ажда€ мама сразу после выписки из роддом задаетс€ вопросом: когда можно гул€ть с малышом? —вежий воздух Ч это залог здоровь€. Ќо можно ли выходить на улицу с только что родившимс€ крохой или все-таки лучше повременить с этим? » насколько длительными могут быть первые прогулки?  ак одеть малыша?

 ак скоро выносить новорожденного на улицу, зависит от времени года. ≈сли счастье по€влени€ малыша случилось зимой, то в сильные морозы лучше не спешить с прогулками. –екомендуетс€ подождать, пока он достигнет двухнедельного возраста.

≈сли же малыш родилс€ летом, то можно отправл€тьс€ на улицу сразу после выписки, утром или вечером, когда не очень жарко. ¬сегда помните, что первые две недели Ч период адаптации новорожденного к окружающей среде, поэтому все надо делать постепенно.

 огда малышу исполнитс€ 6 мес€цев, его можно пересадить в прогулочную кол€ску, котора€ гораздо легче и маневреннее. » маме проще, и малышу при€тнее созерцать внешний мир.

„то касаетс€ длительности прогулки в первые дни, то Ђзимнимї малышам хватит и дес€ти минут на свежем воздухе. ѕри этом каждый день прогулку можно увеличивать на п€ть минут.

¬ажно учитывать следующие правила:

  • при температуре воздуха Ч 5∞— и выше прогулка должна длитс€ не более час,

  • если на улице от -15 до -5∞— Ч не более получас,

  • если мороз опустилс€ ниже -15∞—, лучше оставатьс€ дома и просто проветрить комнату.

    » еще несколько полезных советов дл€ при€тных прогулок с малышом

    1. «имой отправл€йтесь на прогулку после кормлени€. Ќа сытый желудок крохе будет теплее.

    2. ≈сли прогулка предполагаетс€ продолжительна€, заранее побеспокойтесь о том, чтобы ребенку было тепло. — собой на вс€кий случай возьмите воду и запас кормлени€, вдруг он проголодаетс€. ≈сли ваш малыш на искусственном вскармливании, возьмите отдельно сухую смесь и лучше сделайте свежую перед самым употреблением.

    3. ¬ дождь лучше не выходить на прогулку. ’оть современные кол€ски и снабжены дождевиками, но кроме влаги ребенку может повредить парниковый эффект. ƒождевик используйте, чтобы в случае внезапного дожд€ быстрее добратьс€ домой.