Ќа что готовы девушки ради идеального тела?
Ќа что готовы девушки ради идеального тела?
Ќа что готовы девушки ради идеального тела?

ѕопул€рность фитнеса среди женщин в последние годы стремительно набирает темп. ѕодт€нутые и стройные девушки, провод€щие ежедневно по несколько часов в спортивных залах, гордо демонстрируют фотографии своих форм. ”пругие €годицы, красивый пресс, ни капли жира Ц одним словом, идеальное тело. Ќо какой ценой достаетс€ эта красота?

ѕрекрасный пол особенно подвержен набору лишних килограммов, а тех, кто может себе ни в чем не отказывать, при этом не накаплива€ жир, очень мало. Ёто и вынуждает дам прикладывать неимоверные усили€, чтобы держать себ€ в форме.

Ќа какие жертвы идут девушки ради идеальной фигуры?

ћногие спортивные девушки не признаютс€, что у них в течение нескольких мес€цев, а иногда и лет, отсутствуют мес€чные. ¬ то же врем€ аменоре€ Ц достаточно серьезное нарушение, вызывающее дисбаланс гормонов, нарушение работы половой системы, щитовидной железы и т.п.

ѕравда, многим девушкам за несколько мес€цев удаетс€ наладить гормональную систему, у некоторых не это уход€т годы.

—рывы на фоне гормонального дисбаланса

Ќеуемное желание стать обладательницей идеального тела заставл€ет девушек почти ничего не есть. Ќо рано или поздно такие ограничени€ сказываютс€ на нервной системе и заканчиваютс€ неконтролируемым поеданием сладостей. Ёто результат разбалансированных гормонов, противосто€ть которому невозможно.

»збежать таких срывов можно, если не ставить себе жесткие запреты, а есть все, но в разумных пределах, не пропуска€ приема пищи.

‘армакологическое вли€ние на гормоны

ƒевушки, чрезмерно увлеченные фитнесом, выступающие на соревновани€х, часто используют специальные фармакологические средства, целью которых €вл€етс€ Ђстроительствої мышц. ѕричем, эти препараты могут быть самыми разными: от безобидных до гормональных, провоцирующих огрубение голоса, повышение роста волос на теле, увеличение половых органов и, чего и следовало ожидать, роста мышц.

»зменение груди

ћногие девушки вер€т, что с помощью фитнеса смогут улучшить форму груди или увеличить ее размер. Ќо это невозможно, поскольку эта часть женского тела состоит из жировой ткани и железы. „аще всего, из-за снижени€ жировой прослойки в теле грудь обретает форму мешочков, наполненных железами.  стати, именно это толкает многих фитнес-див на увеличение груди искусственным путем с помощью силикона.

¬ывод из всего выше сказанного прост: тренироватьс€ нужно в удовольствие, дл€ здоровь€, а не ради заветных показателей на сантиметровой ленте. Ќо грань между здравым умом и зависимостью настолько тонка, что в погоне за идеальными формами можно забыть о главном предназначении фитнеса Ц поддержании хорошего самочувстви€.