„ем грозит часта€ проверка e-mail?
„ем грозит часта€ проверка e-mail?
„ем грозит часта€ проверка e-mail?

ћногие люди сегодн€ не могут представить свою жизнь без общени€ в »нтернете. ƒействительно, средства электронной св€зи значительно облегчают нашу жизнь. “ем не менее, ученые установили, что часта€ проверка электронной почты несет угрозу дл€ здоровь€ пользователей. ѕроблема не в самой почте, а в том, с каким ожиданием провер€ет наличие новых писем ее пользователь.

—пециалисты за€вили, что слишком часта€ проверка электронки несет стресс своим пользовател€м, что вызывает обострение хронических заболеваний.

”же доказано, что такое злоупотребление €вл€етс€ новым видом зависимости и вызывает приступы болезней сердечно-сосудистой системы, гипертонию, болезни щитовидной железы.

ѕоэтому специалисты насто€тельно рекомендуют не провер€ть электронную почту без особой потребности. “ем более, что смартфоны, планшеты и мобильники сегодн€ позвол€ют посто€нно оставатьс€ на св€зи.

—реди добровольцев, которые участвовали в исследовании, многие и не подозревали, что пребывают в состо€нии хронического стресса, пока не прошли специальные исследовани€.

“о же касаетс€ и соцсетей: от снимков друзей до новостей о свадьбе или рождении ребенка и прекрасно проведенном отпуске соцсети могут стать источником беспокойства и зависти. Ќовое исследование уже продемонстрировало, что социальные медиа привод€т к по€влению признаков депрессии.