ѕочему полезно ездить в метро?
ѕочему полезно ездить в метро?
ѕочему полезно ездить в метро?

∆ител€м больших городов много времени приходитс€ проводить в метро. —уществуют спорные мнени€ по поводу вли€ни€ метро на здоровье людей. Ќекоторые медики утверждают, что пыль подземок вредна дл€ нашего здоровь€. Ќедавнее же исследование ученых показало, что полчаса, проведенные в метро каждый день, полезны дл€ костей и суставов. ќказываетс€, такой неожиданный эффект достигаетс€ путем воздействи€ вибрации.

—пециалисты ћедицинского колледжа ƒжорджии утверждают, что разработали Ђвибротерапиюї, котора€ успешно себ€ про€вила на деле.

¬ ходе исследовани€ врачи отметили заметное уплотнение структуры бедренной кости, особенно в районе тазобедренного сустава, самого хрупкого места нашего скелета. ƒостаточно вспомнить, что у людей пожилого возраста переломы шейки бедра сто€т на первом месте в списке причин инвалидности.

≈динственный смущающий момент в новом методе лечени€ Ц положительные результаты пока что достигались лишь на мышах. ∆ивотных помещали в специальные камеры на 30 минут, где они подвергались сеансам Ђвибротерапииї. ƒлительность испытани€ составила три мес€ца. ¬ конце эксперимента ученые констатировали факт Ц кости абсолютно у всех подопытных стали крепче.

ќбъ€снение данного €влени€ на первый взгл€д кажетс€ не совсем логичным: ученые увидели, что вибраци€ тормозит рост стволовых клеток в кости. ѕо их мнению, стволовые клетки сразу дифференцируютс€ в клетки костной ткани, тем самым укрепл€€ ее в нужном месте.

’от€ возможно, что причиной укреплени€ кости €вл€етс€ несознательные попытки тела стабилизировать свое положение под вли€нием тр€ски вагона. ¬ любом случае, вывод прост: ездите в метро и чаще ходите пешком, этим вы поможете своим кост€м и суставам дольше оставатьс€ крепкими.