ак не допустить Ђвзрыва мозгаї?
 ак не допустить Ђвзрыва мозгаї?
 ак не допустить Ђвзрыва мозгаї?

¬се мы врем€ от времени испытываем Ђвзрыв мозгаї - мигрень. »ногда ударна€ волна настолько оглушительна, что могут Ђпострадатьї даже посторонние люди, что уже говорить о близких. „то приводит к этой глобальной катастрофе и как ее избежать?

≈сли вы не озабочены хлопотами о целом отр€де маленьких и шумных реб€тишек, если на вас не свалилс€ годовой отчет за заболевшего коллегу, то стоит поискать причины такого Ђвзрыва мозгаї.

„то может стать причиной мигрени?

ќдной из причин мигрени может быть интоксикаци€ организма, хот€ такой случай очень редок, ну разве что первое €нвар€ каждого года. Ѕольшинство врачей полагают, что мигрень €вл€етс€ психосоматическим заболеванием, то есть человек сам себе навевает заболевание. Ётому могут послужить мрачные мысли. ѕоройтесь в своих раздумь€х и соображени€х, может, пора относитьс€ к миру прощеЕ

ѕсихологи утверждают, что мигрень может атаковать людей с определенным складом характера.  ак правило, это проблема трудоголиков, особенно ответственных и педантичных людей. „асто мигрень может сразить недовольного собой или окружающим миром человека. ≈сли он не изменит себ€ или свое отношение к жизни, мигрень неизбежна.

≈сли на работе большой аврал, огромное количество поставленных задач, можно ожидать наступление мигрени.

ћигрень любит и тех, кто параноидально мечтает о том, чего нельз€ получить.

„асто мигренью страдают и близкие человека-эгоиста. ‘рейд утверждал, что многие люди умышленно обрекают себ€ на мигрень, как способ манипул€ции. ѕри желании наслаждатьс€ жизнью и заставить мир вращатьс€ вокруг себ€, может возникнуть р€д психосоматических заболеваний, в том числе и мигрень. „асто от нее страдают домохоз€йки, которым недостает внимани€ работающего мужа. ƒл€ некоторых мигрень Ц отличный повод дл€ бездель€.

 ак про€вл€етс€ приступ мигрени?

¬ момент приступа человек четко ощущает пронзительную боль в определенной части головы, котора€ постепенно распростран€етс€. ¬ результате могут разболетьс€ и зубы, и глаза, напр€гаютс€ мышцы лица, сосуды и капилл€ры. –аздраженное состо€ние переноситс€ на все рецепторы. ѕеред глазами могут по€витьс€ мигающие точки, раздражают свет и звуки, усилива€ головную боль.

ѕриступ мигрени может быть спонтанным и возникнуть в любое врем€. ќсобенность мигрени в том, что люди начинают ее бо€тьс€, а нав€зчивые мысли о ней лишь увеличивают риск ее по€влени€.

Ћечение мигрени

—егодн€ врачи при мигрени могут назначать специальные препараты. Ќо доказано, что единственным способом преодолеть боль €вл€етс€ устранение ее причины. —мотрите на жизнь проще, помните, что из любой ситуации можно найти выход. Ќо если вы не избавитесь от своих фобий и мрачных мыслей, то мигрень станет на пути к выходу.

¬ борьбе с мигренью эффективны релаксаци€, активный образ жизни, фито- и ароматерапи€.