Что мы действуем, почувствовав головную боль? Большинство из нас тут же хватаются за таблетки, аллопатические препараты – аспирин, парацетамол, анальгин и т.п. При этом почти все осведомлены о побочных эффектах, но важная встреча, срочная работа, плач ребенка и другие подобные ситуации заставляют нас срочно действовать, чтобы избавиться от боли. Действительно, головная боль мешает нам в повседневной жизни. Но прежде чем хвататься за таблетки, проверьте несколько народных средств.

1.   Кориандр

Ложку семян кориандра добавьте в кипящую воду и дайте покипеть, пока не почувствуете сильных запах пряности. Затем снимите с огня и добавьте пол-ложки чайных листьев. Дайте отвару настояться несколько минут. Процедите и пейте без сахара. Лучше сразу отправиться спать или просто посидеть в покое минут десять. За это время головная боль должна утихнуть.

2.   Лимон

Этот цитрусовый является очень мощным средством для лечения головной боли. Выпейте теплую воду, разбавленную соком лимона.  Это средство эффективно также, если головная боль вызвана газообразованием в желудке. Еще один вариант – приложить цедру лимона ко лбу, вы почувствуете, как боль постепенно уходит. Можно также выпить горячий лимонный чай.

3.   Имбирь

Вы можете избавиться от головной боли, пожевав маленький кусочек имбиря, можно с медом. Если без него совсем не вкусно, можно сделать имбирный чай, также с добавлением небольшого количества меда.

4.   Бетель

Листья бетеля обладают обезболивающими и охлаждающими свойствами, они помогут справиться с головной болью за несколько минут. Возьмите 2-3 свежих листика бетеля, измельчите их, распределите получившуюся кашицу на всю поверхность лба и полежите так полчаса. Для усиления эффекта можно пожевать пару листиков.

5.   Ромашковый чай

Это народное средство поможет, если причиной головной боли является перенапряжение. Добавьте ложку ромашки на стакан кипящей воды, дайте настояться, процедите, добавьте немного меда и выпейте полученный ароматный чай.