Сердце — один из самых важных органов человека. Ежедневно оно подвержено огромным нагрузкам. Представьте, что за один день сердце перекачивает более 8 тысяч литров крови и делает более 100 тысяч сокращений! А еще сердце реагирует на все перемены, происходящие с нами изнутри и снаружи. Именно поэтому так просто нарушить его работу.

Наиболее частым сердечным заболеванием является аритмия. Аритмия — это нарушение ритма и частоты сердечных сокращений. Когда человек здоров, он может услышать лишь слабое биение сердца, но не ощущает ритм. При аритмии же больной явно ощущает явные сбои в работе этого органа. Аритмия может появиться внезапно у любого человека, а причиной её становится любое нарушение работы организма: от нервного расстройства до гормонального нарушения.

Основными симптомами аритмии являются:

• общая слабость и головокружение,
• боли и давление в области сердца,
• одышка,
• потеря сознания.

Диагноз аритмия ставится на основе исследований электрокардиограммы пациента. При малейшем подозрении на сердечные заболевания, врач направляет на обследование больного, а потом назначает соответствующее лечение.

Во многих случаях аритмия становится следствием неправильного образа жизни. Особенно курильщики рискуют приобрести данное сердечное заболевание. Статистика показывает, что курильщики в 2–6 раз больше подвержены аритмии, чем остальные. Любители «сладкой» жизни также рискуют быстрее стать жертвами аритмии. Если вы любитель больших доз крепкого кофе, шоколада, алкоголя, жареной и жирной пищи, то, скорее всего, недугов сердца не минуть.

Особо следует отметить негативное влияние на работу сердца стрессов, депрессий и нервных переживаний. Сердце — такая хрупкая вещь в нашем организме, что любое расстройство нервной системы способно сделать нас больными. Конечно, трудно дать совет в таком случае, но важно помнить, что без здоровья качество нашей жизни значительно снизится.

Для профилактики аритмии рецепт прост — ведите здоровый образ жизни, больше двигайтесь, включите в свой рацион овощи и фрукты и... не нервничайте, ведь даже такая трагедия как неразделенная любовь не стоит самого ценного — здоровья, а значит — жизни.