В движении — жизнь! Очень актуальные слова, потому как только активно двигающийся человек чувствует себя по-настоящему свободным. Но что если в один прекрасный день движение сковывает невыносимая боль в пояснице? Боль в спине является наиболее распространенным недугом, который перенес каждый третий человек хотя бы раз в жизни. Основная причина боли в пояснице — защемление нервных корешков, отходящих от спинного мозга, т.е. остеохондроз позвоночника, или другими словами — радикулит. Возникает радикулит в результате травмы, переохлаждения, резкого движения или даже перенесенного инфекционного заболевания. В любом случае, чтобы диагностировать радикулит, необходима консультация врача.

Довольно часто встречается такой поясничный синдром как люмбаго. Люмбаго характеризуется приступом резкой боли и перенапряжением мышц в области поясницы. Часто возникает в момент физической нагрузки, перегревания мышц и последующего их охлаждения. Кто хотя бы раз страдал от люмбаго, знает, какие мучения доставляет это заболевание – острая боль при малейшем движении или даже кашле, а любая попытка движения усиливает боль.

Пояснично-крестцовый вид радикулита называют ишиас. Это воспаление нервных корешков пояснично-крестцового отдела и, главное, седалищного нерва. При ишиасе боль может быть самого разного характера, что связано с большой протяженностью седалищного нерва.

Как же снять боли в пояснице? Естественно, чтобы браться за лечение заболеваний спины, надо обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз. Но для облегчения состояния можно применить несколько методов. Подберите наиболее безболезненное положение и специально не делайте лишних движений. Можно попробовать воспользоваться мазями и гелями, притупляющими боль, благо, аптеки предлагают широкий их ассортимент. Но если боль сопровождается онемением конечностей, немедленно обращайтесь за помощью в медицинское заведение. Своевременная консультация врача и правильное лечение поможет предотвратить серьезные последствия поясничного остеохондроза.