—пать днем опасно дл€ жизни?
—пать днем опасно дл€ жизни?
—пать днем опасно дл€ жизни?

Ќа прот€жении дес€тилетий в ученых кругах идет спор о пользе и вреде дневного сна дл€ организма. Ќедавно ученые из  ембриджа закончили тринадцатилетнее исследование, участниками которого стали 16 тыс. респондентов.

—вои выводы исследователи огласили на специально организованной и проведенной пресс-конференции. ѕо их мнению, пребывание человека в дневном сне вли€ет на человека в возрасте 40 лет.

 роме того, ученые установили, что сон в послеобеденное врем€ на прот€жении одного часа сокращает продолжительность жизни на 14% у людей в возрасте от 40 до 79 лет. ј двухчасовой дневной сон после обеда повышает риск летального исхода на 30%.

¬ насто€щее врем€ ученые воздерживаютс€ от комментариев по поводу причин данного €влени€, но провод€т дополнительные исследовани€, чтобы установить, что именно вызывает риск преждевременной смерти при привычке дневного сна у пожилых людей.