На протяжении десятилетий в ученых кругах идет спор о пользе и вреде дневного сна для организма. Недавно ученые из Кембриджа закончили тринадцатилетнее исследование, участниками которого стали 16 тыс. респондентов.

Свои выводы исследователи огласили на специально организованной и проведенной пресс-конференции. По их мнению, пребывание человека в дневном сне влияет на человека в возрасте 40 лет.

Кроме того, ученые установили, что сон в послеобеденное время на протяжении одного часа сокращает продолжительность жизни на 14% у людей в возрасте от 40 до 79 лет. А двухчасовой дневной сон после обеда повышает риск летального исхода на 30%.

В настоящее время ученые воздерживаются от комментариев по поводу причин данного явления, но проводят дополнительные исследования, чтобы установить, что именно вызывает риск преждевременной смерти при привычке дневного сна у пожилых людей.