–азные причины головной боли
–азные причины головной боли
–азные причины головной боли

Ѕоль никогда не по€вл€етс€ без причины. ќб€зательно есть заболевани€ или обсто€тельства, которые ее вызывают. ”страните причину Ц и вы избавитесь от головной боли.

Ћюдей, которые страдают от головной боли, надо оберегать от переживаний, нервных потр€сений, поскольку посто€нное беспокойство угнетает иммунную систему.

” детей часто болит голова от малокрови€. “аким дет€м, прежде всего, необходимо лечение печени, желудка, настроить пищеварение. ≈сли у ребенка, подростка, молодого человека болит голова из-за воспалени€ поджелудочной железы (панкреатита), поможет чай из укропа. ¬зрослым и дет€м рекомендуетс€ выпить чашку кофе или ча€, а затем на 20-30 минут туго перев€зать голову.

≈сли причиной головной боли €вл€етс€ повышенное артериальное давление, то можно предложить гор€чие ванны дл€ рук и ног, в результате чего кровь будет лучше циркулировать, это улучшит ее отток от головы. Ћюд€м с пониженным давлением така€ процедура противопоказана.

≈сли вы каждый день переутомл€етесь, то по утрам съедайте три спелых €блока.

≈сли вы длительное врем€ работаете в очках и ощущаете головную боль, то, возможно, причина в линзах, которые вашим глазам не подход€т. ¬ам необходима консультаци€ врача-окулиста, который проверит зрение и подберет вам подход€щие линзы.

Ѕывает, что голова болит у людей, которые бо€тс€ высоты или закрытого пространства. ¬ этом случае, перед тем как подн€тьс€ на высоту, надо употребить еду, богатую витамином — или выпить таблетку аспирина. Ёто поможет организму адаптироватьс€. “акое же средство поможет при смене климата или погоды.